کسی بھی کھانے کے بارے میں سوچنا مشکل ہے جو سیب سے بھی زیادہ موسم خزاں کا مقابلہ کرتا ہے. مٹھائی کے لئے سیب پائی، کرسپس، اور بھوری بٹیاں موجود ہیں. کچھ لوگ بیزارڈ گوبھی میں سیب شامل کرنا چاہتے ہیں. Stewed سیب، ایک اور پسندیدہ، تیار کرنے کے لئے ایک ناقابل یقین حد تک آسان ڈش ہے یہاں تک کہ جب آپ پسند ہیں، اس ہدایت کی طرح. آپ وینیلا آئس کریم کے سکوپ کے ساتھ ان گرموں کی خدمت کر سکتے ہیں، جس میں بکرواٹ کے دارالحکومت موکرارپن پنیر کے گڑپپ یا صرف ایک صحت مند میٹھی کے طور پر لپیٹ لیا جا سکتا ہے، ان کی سادہ نیکی سے چمکتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 سے 2 چمچوں
- رم ، ایپل برانڈی یا پانی
- 3 سیب، چھپا ہوا، مردار اور diced
- 2 چمچوں
- گلاب
- 2 چمچوں ناگزیر مکھن
- 1/2 چائے کا چمچ دار چینی
- 1/4 چائے کا چمچ زمین کے انگوٹھے
- تازہ نٹم کے 6 سے 8 گرٹ
- 1/4 چائے کا چمچ
- Allspice
- چٹکی بھر نمک
اسے کیسے بنائیں
- بس نیچے ڈھکنے کے لئے ایک چھوٹی سی چٹنی میں کافی رم، سیب برانڈی یا پانی شامل کریں.
- سیب، گھاس، مکھن، دار چینی، ادرک، نٹیم، آسپاس، اور نمک شامل کریں اور مرکب کرنے کے لئے ہلچل کریں.
- جب تک سیب 30 منٹ کے بارے میں ٹینڈر نہیں ہوتے ہیں تو کم گرمی سے جزوی طور پر جزوی طور پر احاطہ کرتا ہے اور آہستہ آہستہ پھینک دیتا ہے.
سیب سے نمٹنے کے لئے
سیب کے بہت سے قسمیں جو آپ کو کراس کی دکان میں وسیع پیمانے پر تلاش کرتے ہیں یا کسانوں کے بازاروں میں ایک خوبصورت اور فضل مند ڈسپلے بناتے ہیں، لیکن کھانا کھانے اور کھانا پکانے کے لئے کون سی چیزیں ہیں؟
ایک بار جب آپ جانتے ہیں کہ کونسی قسمیں بیکنگ کے لئے بہترین ہیں، تو آپ اپنی پسند کو کسی بھی قسم کے سیب میں استعمال کرنے کے لئے اپنی نوعیت کو محدود کر سکتے ہیں.
- جوناتھن اور جونگولس کے ساتھ پکانا کرنے کے لئے سب سے زیادہ سب سے بہتر سیب کے طور پر سب سے اوپر کی بہت سے فہرستوں. وہ میٹھی اور چمک کا مرکب ہیں اور پکانے میں اچھی طرح سے پکڑتے ہیں. وہ pies کے لئے ایک پسندیدہ پسندیدہ ہیں.
- ہنسیسپس موجودہ رجحان سیب ہیں. اس کے لئے ایک اچھی وجہ ہے: وہ سپر میٹھا اور سپر رسیلی ہیں، اور جب وہ پکایا جاتا ہے تو وہ ان کی شکل رکھتی ہیں. وہ بہترین کھانے کی فہرست پر بھی زیادہ ہیں.
- بربرن میٹھی اور تیز دونوں ہیں، اور وہ بھی بو بوتے ہیں. وہ applesauce کے لئے ایک سیب ہیں اور stewed سیب کے لئے سب سے اوپر انتخاب بھی ہو گا.
- McIntoshes میٹھی اور رسیلی ہیں اور سب سے زیادہ applesauce یا stewed سیب بنانے کے.
- شرابیں رسیلی اور مضبوط ہیں اور پائی، دیگر بیکڈ مال، سیبواس اور سٹوڈ سیب کا ایک اچھا انتخاب ہے.
- ہر قسم کے بیکنگ کے لئے فوجی اچھے ہیں - اور کھاتے ہیں. اگر آپ اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کہ اگر آپ سیب کے ساتھ پکانا چاہتے ہیں یا صرف ان خاموں کو کچلنا چاہتے ہیں، تو یہ کرنے کا انتخاب ہے.
- گرانی سمتھ پائی کے لئے پسندیدہ ہیں. ان کے پاس گوشت اور سنگین شدید شدت ہے جو سیب پائی میں موڑ بھی شامل ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 446 |
| کل فیٹ | 20 جی |
| لبریز چربی | 13 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 4 جی |
| کولیسٹرول | 31 ملی گرام |
| سوڈیم | 165 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 72 جی |
| غذایی فائبر | 13 جی |
| پروٹین | 2 جی |