یہ کوئٹہ Lorraine ہدایت ایک امیر انڈے پائی پیدا کرتا ہے اور شمالی فرانس میں لورین کے پہاڑی علاقہ سے رہتا ہے. خود میں کھانے بھرنے کے لئے کافی ہے، کوکی Lor Loren ایک معمولی قارئین اور بیکن پائی سے کافی پنیر، بیکن، اور انڈے کی تخلیق کے مطابق آج کے لئے جانا جاتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 پرت پیسٹری آٹا
- 4 سلائسس بیکن، کچلنے
- 4 انڈے
- نصف نصف 1 کپ
- ¼ چائے کا چمچ نمک
- 1/8 چائے کا چمچ سفید مرچ
- 1/8 چائے کا چمچ تازہ نٹیمگ
- 1 کپ Gruyere پنیر، shredded
اسے کیسے بنائیں
- تندور کو 375 ڈگری تک پیش کریں. پیسٹری ایک گہری ڈش پائی پین میں فٹ کریں.
- بیکن پیسٹری کی نچلے پرت پر چھڑکیں.
- انڈے، نصف، نصف، نمک، مرچ، اور نٹیم کے ساتھ مارو. بیکن کے اوپر انڈے ڈالو اور چھٹا ہوا پنیر کے ساتھ چھڑکاو.
- انڈے وسط میں مقرر ہونے تک 45-50 منٹ کے لئے quiche پکانا.
- تھوڑا سا ڈاؤن لوڈ کریں اور خدمت کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 326 |
| کل فیٹ | 24 جی |
| لبریز چربی | 8 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 7 جی |
| کولیسٹرول | 135 ملی گرام |
| سوڈیم | 285 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 16 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 12 جی |