اوپر کم موٹی کرسمس کوکیز

کرسمس کی کوکیز چھٹی کے جشن کا ایک روایتی حصہ ہیں، لیکن سب سے زیادہ ترکیبیں چربی میں زیادہ ہیں، خاص طور پر مکھن یا قصر میں پائے جاتے ہیں. اگر آپ کم صحت مند چربی کو کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو، ان آٹھ عظیم کم چربی یا کم چربی کوکی ریستوراں سے لطف اندوز کریں جو آپ کو آپ کوکی کو لے کر کھاتے ہیں.

• 01 کے 08

  شوگر کوکیز

  زیادہ سے زیادہ چینی کوکیز کے تقریبا نصف مکھن کے ساتھ، آپ کو خود کو مجرم محسوس کرنے کے بغیر ان کم فاسٹ کرسمس کی کوکیز میں سے ایک کا علاج کر سکتے ہیں. آپ چھٹی کوکیز کو سجانے کے لئے تہوار کوکی کٹر استعمال کرسکتے ہیں. بیکنگ سے پہلے چھڑکیں یا اس کے بعد ایک چمک کے بعد چھڑکاو کے ساتھ ان میں سے اوپر، کنفنیشنر کے چینی، نیبو کا رس اور کچھ کھانے کے رنگ کا استعمال کرتے ہوئے. کوئی بھی آپ کے رازوں کو جاننا نہیں پڑتا ہے جو ان کوکیز کو ہلکا ہے.

• 02 کے 08

  موٹی مفت براؤن شوگر Meringue کوکیز

  یہ کوکیز صفر کی چربی ہے کیونکہ وہ انڈے کے سفید، بھوری شکر، وینیلا، اور ایک سادہ دار چینی چینی ڈالنے کے ساتھ بنائے جاتے ہیں. آپ انہیں آرائشی سٹار ٹپ کے ذریعہ پائپنگ کرکے اور پھر رنگ چھڑکنے سے سجاوٹ کر سکتے ہیں. باہر کچلنے والا ہے.

• 03 کے 08

  بہت کم موٹی سبزی قددو کوکیز

  Applesauce اس راز کا راز ہے کیونکہ یہ صحت مند ویگن قددو کوکیز تقریبا کوئی موٹی نہیں ہے. وہ تیل، مارجرین، مکھن، دودھ، یا کریم کے بغیر بنایا جاتا ہے. وہ ڈیری فری اور ویگن ہیں. قددو مساج تشکر میں ختم کرنے کی ضرورت نہیں ہے، تو چھٹی کے موسم میں ان سے لطف اندوز.

• 04 کی 08

  خطرناک چاول اناج کا علاج کرتا ہے

  تمام عمروں کے بچوں کی پسندیدہ، یہ غیر پکانا کچل چاول اناج کا علاج کرتا ہے چھٹیوں کے لئے کوکی کٹر، رنگین غذائیت جیل، اور چھٹیوں کا تالا لگایا جاتا ہے. بچوں کو اس ہدایت سے مدد ملتی ہے لیکن چپچپا گندگی کے لئے تیار رہیں گے. ہدایت میں تھوڑا مکھن ہے، لیکن مجموعی طور پر یہ سب سے زیادہ کوکی ترکیبیں سے چربی میں کم ہے.

• 05 کے 08

  ٹکسال چاکلیٹ چپ Meringue کوکیز

  اگر آپ تعطیلات کے لئے بھی ہلکی کوکی کا اختیار تلاش کر رہے ہیں تو، ان کم چربی ٹکسال چاکلیٹ چپ meringue کوکیز بل فٹ میں فٹ کریں گے. صرف چربی خود چاکلیٹ چپس میں ہے. باہر پر کرکرا اور اندر چربی، وہ ایک سوادج میٹھی اور مرچ مچھلی بنا دیتا ہے.

• 06 کے 08

  کم موٹی ڈبل چاکلیٹ چپ کوکیز

  یہ چاکلیٹ چپ کوکیز کم موٹی پر یقین کرنا مشکل ہے. آدھی کی معمولی رقم کا استعمال کرتے ہوئے اور پورے انڈے کے لئے ایک انڈے سفید کی جگہ لے کر، یہ ایک حیرت انگیز اور تقریبا جرمانہ بے گناہ بناتا ہے. کوکو پاؤڈر کے ساتھ ساتھ چاکلیٹ چپس کا استعمال کرتے ہوئے چاکلیٹ ذائقہ بڑھا جاتا ہے. اور منی چاکلیٹ چپس استعمال کرتے ہوئے، ہم کم مقدار میں کر رہے ہیں ایک طویل راستے پر جاتے ہیں.

• 07 سے 08

  کم موٹی ویگن آٹومیل کوکیز

  چینی کے لئے پھلوں کو تحفظ فراہم کرنا ان وگوں کے پھل کوکیز میں چالوں میں سے ایک ہے. انہیں بھی شامل نہیں چربی کے ساتھ بنایا جاتا ہے، جو کیلوری کو بھی کم کرتی ہے.

• 08 کے 08

  کم موٹی براؤنیاں

  اگر آپ چاکلیٹ سے لطف اندوز کرنا چاہتے ہیں تو، یہ بھوری آپ کو اپنی اصلاح میں مدد مل سکتی ہے. وہ مکمل طور پر بھاری بھوری رنگ کے طور پر گھنے نہیں ہوتے ہیں لیکن آپ کو کچھ کم کیلوری / کم چربی کی ترکیبیں یا تیار کردہ مصنوعات کے ساتھ کوئی عجیب بگاڑ نہیں ملتا ہے. آپ ان کو چھوٹے چوکوں میں کاٹنے سے خود کو کنٹرول کرنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں. پھر، جب آپ سیکنڈ کے لئے واپس جائیں گے، تو آپ کو زیادہ نہیں کرنا پڑا.