آرام سے مسابہ آلو اور ہام پٹیوں (کرکیٹس)

جب آپ کو بہت وقت نہیں ہے تو، یہ فوری اور آسان ہیم اور آلو پٹا ایک عمدہ اختیار ہے. سادہ آلو اور کٹ ہام مرکب آٹے یا روٹی کٹ کے ساتھ لیپت کیا جاتا ہے اور کمال سے بھرا ہوا ہے.

یہ لفافہ مچھلی آلو اور ہام کو استعمال کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے، یا ان میں مکئی کا گوشت یا پتلی کٹ سورج یا گوشت کے ساتھ بنا.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. ایک کٹورا میں، مٹیڈ آلو، پیاز، نمک اور مرچ کے ساتھ کٹی ہام کو یکجا.
  2. فارم کا مرکب 1/2 انچ پٹیاں (یا کراوٹ) کے بارے میں 3 انچ کے قطر میں ہے.
  3. آٹے یا روٹی کڑھائیوں میں ڈپ پٹیاں، دونوں طرف کوٹنگ کرتے ہیں.
  4. گرمی کے مکھن اور تیل کی ایک بڑی چمچ میں درمیانے گرمی سے زیادہ.
  5. گرم اور ہلکا پھلکا بھوری ہونے تک، ہر طرف سے تقریبا 5 سے 7 منٹ تک بھرا ہوا پٹی.

ماہر تجاویز اور تغیرات

شاید آپ یہ بھی پسند کریں

ترکی اور مسعود آلو Croquettes

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 154
کل فیٹ 9 جی
لبریز چربی 3 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 5 جی
کولیسٹرول 13 ملی گرام
سوڈیم 124 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ 15 جی
غذایی فائبر 1 جی
پروٹین 3 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)