کروک پاٹ بیئر برڈڈ پاٹ روسٹ

یہ ہدایت ایک بنیادی چربی کا بوٹ بناتا ہے، ایک ٹانگی بیئر ورزش، سبزیوں، تھوڑا بیکن اور مختلف موسموں کے ساتھ کمال کو پختہ سست. جڑ سبزیوں کو مختلف اور اپنے پسندیدہ استعمال کرنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں. میں سرخ رنگدار آلو، گولڈ یا راؤنڈ سفیدوں کی سفارش کرتا ہوں.

اختیاری طور پر، آپ کو ذائقہ بروری بنانے کے لئے رس کو کم اور موٹ کر سکتے ہیں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 6 موٹی سلائس بیکن، diced
• 1 برتن کا جھاڑو، بونس بیف چکن، تقریبا 4 پاؤنڈ
• نمک اور تازہ زمین کا کالی مرچ ذائقہ
• 3 چمچوں کے تمام مقاصد کے آٹے
• 1 بڑے پیاز، تقریبا 1 1/2 سے 2 کپ، کٹا
• 3 چمچوں سرخ شراب سرکہ
• 2 للی لہسن، کھنگالیں
• 1 1/2 کپ (12 ونس) بیئر
• 1 1/2 کپ کم سوڈیم یا ناپسندیدہ
• گوشت کا شوربہ
• 1 بے پتی
• 1/4 چائے کا چمچ خشک شدہ بابا
• 1/4 چائے کا چمچ خشک پتی تھم
• 3 گاجر، 1 / ​​2- 1 انچ انچ ٹکڑوں میں کاٹ
• 1 چھوٹا رٹاباگا، 1 / ​​2- 1 انچ انچ میں کاٹ
• 1 1/2 پاؤنڈ آلو، 1/2 انچ کی مقدار میں کاٹ
• 1/2 کپ سرد پانی، اختیاری

اسے کیسے بنائیں

1. ایک بڑی کھلی یا سوٹ پین میں، تقریبا کرکرا جب بیکن کھانا پکانا.
2. نمک اور مرچ کے ساتھ روسٹ چھڑکیں، پھر ہلکے طور پر کوٹ کرنے کے لئے آٹے کے تمام اطراف (3 چمچ) میں ڈپ کر دیں.
3. بیکن سے بیکن کو ہٹا دیں اور الگ کر دیں. بیف برتن اور براؤن شامل کریں، براؤن کے تمام پہلوؤں کو تبدیل کریں. برتن روسٹ کو ہٹا دیں اور الگ کر دیں.
4. سکیللی پر پیاز شامل کریں اور بھوری رنگ تک کھانا پکائیں. ایک منٹ طویل وقت لہسن کا کھانا شامل کریں. ریڈ شراب سرکہ، بیئر، بیف ورزش، بیل پتی، بابا اور تھائی شامل کریں؛ ایک بھوک لگی. گرمی سے ہٹا دیں.

1. سست ککر میں روسٹ رکھو؛ روسٹ کے ارد گرد آلو، گاجر اور مشروم کا بندوبست کریں. بیکن کے ساتھ اوپر اور پیاز اور برتھیوں کے ساتھ مرکب ڈالیں.
2. جب تک روسٹ بہت ٹینڈر نہیں ہے اور سبزیاں آسانی سے ٹاسک کے ساتھ چھیدے جا سکتے ہیں تک تک کم سے کم 7 سے 9 گھنٹے تک کھائیں اور کھائیں.
3. مائعوں کے ساتھ کشش بنانے کے لئے، روسٹ اور سبزیوں کو خدمت کرنے والے ڈش میں ہٹا دیں اور گرم رکھیں.
4. ایک چٹنی میں مائع کے 3 کپ ڈالو. ایک فوڑا لے لو. ذائقہ کو تھوڑا سا کم کرنے اور توجہ مرکوز کرنے کے لئے تقریبا 3 سے 5 منٹ تک پھینک دیں.
5. ٹھنڈے پانی کے 1/2 کپ میں آٹا کے 3 چمچیں. ابھرتی ہوئی ورزش میں آٹا کا مرکب. تقریبا 1 منٹ کے لئے کھانا پکانا، کک نمک اور مرچ کے ساتھ ذائقہ اور موسم،

مزید Crock Pot کی ترکیبیں

Crockpot میں ایک پاٹ روسٹ بنانے کے لئے کس طرح
سوراخ کریمی کے ساتھ ملک پاٹ روسٹ

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	733
کل فیٹ	26 جی
لبریز چربی	10 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	12 جی
کولیسٹرول	205 ملی گرام
سوڈیم	580 مگرا
کاربوہائیڈریٹ	46 جی
غذایی فائبر	7 جی
پروٹین	73 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)