پیاز اور سیرارڈ ساس کے ساتھ کرک پاٹ سوزج

یہ سوادج ساسیج چاول یا نوڈلس اور ایک طرف سبزیوں کے ساتھ بہترین کھانا بناتے ہیں. یا ایک اپیٹائزر کے طور پر ذبح شدہ ساسیجوں کی خدمت پر غور کریں. اپیٹائزر سروسز کے لئے ساسیج چھوٹے ٹکڑے ٹکڑوں میں کاٹ دیتے ہیں اور سست ککر سے دانتوں کے ٹکڑوں، نپکنوں اور مہمانوں کے لئے چھوٹے پلیٹوں سے گرم کرتے ہیں.

ساسیج کے لئے، وہاں سے منتخب کرنے کے بہت سے ذائقہ ہیں. اندورا یا کیلباسا دو مقبول نمکین سیزج انتخاب ہیں. ایک چکن اور سیب ساسیج، ترکی کا نمکین ساسیج، یا چوریج بھی عمدہ اختیارات ہیں. اپنے ذائقہ کا انتخاب کریں اور باقی اجزاء کے ساتھ ایک آسان ابھی تک سوادج ڈش کے ساتھ جمع کریں.

مزید رنگ اور اضافی ذائقہ کے لئے ڈش سرخ یا سبز گھنٹی کا مرچ شامل کریں. چھوٹے منجمد موتی پیاز میٹھی پیاز کے چوکوں کے لئے ایک اچھا متبادل ہیں یا کئی چھوٹی کھلی سیپولینی یا ابلنے پیاز کے ساتھ ڈش بناتے ہیں. اضافی گرمی کے لئے، کچھ کینی مرچ یا ایشیائی مرچ پیسٹ سوبل شامل کریں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. 1 انچ انچ 2 انچ راؤنڈ میں ساسیج کٹائیں.
  2. پیاز کھو اور اس کو تھوڑا سا کاٹنا. سست ککر کے نچلے حصے میں سلائسڈ پیاز سکھائیں اور اس کے بعد اس میں سستے ساسیج کے ساتھ اوپر.
  3. ایک چھوٹا سا کٹورا میں، انگور، سرکہ، بھوری شکر اور شہد کو یکجا؛ ساسیجوں پر مرکب ڈالیں.
  4. 4 سے 6 گھنٹے، یا 2 سے 3 سے 3 گھنٹے تک کم پر ڈھانپیں.
  5. چاول یا نوڈلس اور ایک طرف سبزی کے ساتھ ساسیجوں کی خدمت کریں.

تجاویز

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 380
کل فیٹ 25 جی
لبریز چربی 9 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 11 جی
کولیسٹرول 66 ملی گرام
سوڈیم 912 مگرا
کاربوہائیڈریٹ 25 جی
غذایی فائبر 1 جی
پروٹین 14 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)