پولش کے لئے یہ ہدایت لٹکن سستے یا سلاٹا ز بوککیکی (ساہ وہہہہہہ بھوا-کیم) ایک گرم بیکن vinaigrette کے ساتھ بنایا گیا ہے.
رومینن یا برفبرٹ لیست استعمال کرنے کا بہترین ذریعہ ہے کیونکہ بائبل یا بوسٹن جیسے ٹینڈر لیٹیوس کے ساتھ، گرینوں کو بہت زیادہ برباد کر دیا جائے گا.
اگر آپ کو اس ترکاریاں کٹی سخت پکا ہوا انڈے شامل ہیں تو یہ بنیادی کورس کی پیشکش کی جاتی ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 سر برفبرگ یا رمومین لٹا، دھواں، خشک اور ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑوں میں ٹکڑے ٹکڑے
- 1/2 پاؤنڈ بیکن، 1/2 انچ ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ
- 1 بڑے پیمانے پر کٹی پیاز
- 1/4 کپ پانی
- 1/4 کپ سرکہ
- 3 چمچ چینی یا ذائقہ
- نمک اور مرچ ذائقہ
اسے کیسے بنائیں
- گرمی کے گرمی کے کٹورا میں جگہ لے لو.
- ایک بڑی مہارت میں، بھاری بیکن نصف پکایا تک. پیاز شامل کریں اور کچلنے تک جلدی نہیں بیکن تک جاری رکھیں گے.
- تمام لیکن 4 چمچ skillet سے بیکن چکنائی ڈرین.
- چینی، سرکہ، اور چینی شامل کریں، اور چینی کی تحلیل کرنے کی کوشش کریں، ایک ابال لے لو.
- چھٹی سے زیادہ گرم vinaigrette ڈالو، نمک اور مرچ ذائقہ اور ٹاس کرنے کے لئے شامل کریں. فوری طور پر خدمت کریں.
تغیرات
- اس گرم بیکن سلاد ڈریسنگ کسی بھی سبز یا سبزیوں میں خاص طور پر سبز پھلیاں یا ایک پالک، سخت پکایا انڈے، سرخ پیاز اور کٹائی مشروم ترکاریاں کے لئے ایک دھواں، میٹھی اور نمک ذائقہ لیتا ہے.
- مختلف قسم کے لئے، آپ سفید بیلن بالامامیک یا ریڈ شراب سرکہ کے ساتھ تبدیل کرسکتے ہیں، کینولا یا سبزیوں کی تیل، سفید چینی کی بجائے ہلکے بھوری چینی، سفید اور پیلے رنگ پیاز کی بجائے سرخ پیاز کی زیتون کا تیل. اگر آپ کو تھوڑا گرمی لگتی ہے تو، کینی مرچ کی ایک چوٹ شامل کریں.
مزید ولٹ گرینس کی ترکیبیں
- چپس کے ریستوران کے ساتھ فوری ولٹ سپاچ: پالتو جانوروں کے دودھ اور چپس کے غسل میں ایک حیرت انگیز ہیتی کی طرف ڈش بنانے کے لئے گڑبڑ ہے. متبادل پانی کے پانی، بچے کی کالی، بچے باک چائے یا ٹینڈر گرین کے آپ کے پسندیدہ مرکب.
- بصیل اور پرسمیسن ہدایت کے ساتھ وولٹ ایسکارول : گرین ایک اونچی گرمی کے تندور میں لٹکایا جاتا ہے تاکہ تجاویز خراب ہو اور درمیانی پتیوں میں ابھی تک ٹینڈر ہوجائے اور پھر پرمیگانوان-ریگجنگو پنیر کی تازہ تلسی اور شوری کے ساتھ پھینک دیا جائے. بامی! یہ تقریبا 10 منٹ میں ہوتا ہے.
- میٹھا اور سوراخوں کی ترکاریاں ترکاریاں کی ہدایت: یہ کاشیر ہدایت بیکن کے بغیر بنایا جاتا ہے. یہ پارٹ ہے ، مطلب یہ ایک غیر جانبدار کھانا ہے جو گوشت یا دودھ کے ساتھ کھایا جا سکتا ہے. صرف اجزاء لیٹش، ابلتے ہوئے پانی، نمک، چینی، اور سرکہ ہیں.
- گرم کیسر سیلاد ہدایت: یہ ایک پرانے کلاسک پر ایک دلچسپ سپن ہے. زیتون کا تیل، اینچوف پیسٹ، لہسن اور پسمیسن پنیر کے ساتھ ایک گرم ڈریسنگ بنا دیا اور پھر روومین لیٹو اور کٹائی مشروم میں ڈال دیا.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 252 |
| کل فیٹ | 15 جی |
| لبریز چربی | 5 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 7 جی |
| کولیسٹرول | 41 ملی گرام |
| سوڈیم | 691 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 13 جی |
| غذایی فائبر | 3 جی |
| پروٹین | 16 جی |