یہ ٹماٹر کیسیرول کاٹنے پنیر، پیاز اور تلسی کے ساتھ پرتھا ہے. امریکن پنیر کے بجائے شریر شدہڈڈڈر پنیر، فونٹینا پنیر، یا موزرزریلا استعمال کرنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں.
روٹی کے ٹکڑوں میں مخلوط گرے پیسمین پنیر کی چند چمچیں بھی اچھی لگیں گی.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 4 پکا ہوا ٹماٹر، کھلی اور کٹائی
- 4 درمیانے پیاز، کٹائی
- 1 چائے کا چمچ نمک
- 1/4 چائے کا چمچ مرچ
- 1/2 چائے کا چمچ خشک تسلسل پتیوں
- 6 سلائسیں امریکی پنیر، نصف میں کمی
- 1/2 کپ ٹھیک خشک روٹی کچھی
- 2 چمچوں مکھن یا مارجرین پگھل گئے
اسے کیسے بنائیں
تندور 350 فوٹ کو گرم کریں.
ہلکے آہستہ 1 1/2-کوارٹج کیسلر چکنائیں.
10 منٹ کے لئے تھوڑا سا ابلتے پانی میں کک پیاز؛ ڈرین.
تیار کیسلر میں، ٹماٹروں کا نصف اور نصف پیاز. نمک، مرچ اور بیسل نصف کے ساتھ چھڑکیں. نصف پنیر کے ساتھ. تھریڈ دوبارہ کریں.
ایک کٹورا میں، پگھل مکھن کے ساتھ روٹی کٹھی جمع کرو؛ کیسلر کے اوپر چھڑکاو.
30 سے 35 منٹ کے لئے قبل از کم تندور میں پکانا، یا ٹماٹر ٹینڈر تک تک.
ٹماٹر پنیر کیسلر 6 کام کرتا ہے.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
تازہ ٹماٹر، پیالا، کور، اور بیج کیسے
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 96 |
| کل فیٹ | 3 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 1 جی |
| کولیسٹرول | 1 مگرا |
| سوڈیم | 147 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 15 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 3 جی |