مشروم اے گریٹن

مشروم پریمیوں کے لئے ایک امیر اور مزیدار سائڈ ڈش کیسرول، تازہ مشروم، ھٹا کریم، اور پنیر کے ساتھ یہ مشروم اے یو گرائنٹ ہدایت کی جاتی ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. درمیانی کم گرمی کے اوپر ایک چمک میں گرم مکھن. جب مکھن جھاڑی ہے تو، مشروم شامل کریں اور ہلکے سے بھوری ہوئی جب تک کھانا پکانا، مسلسل ہلکا پھلکا.
  2. کھاٹا کھیت کریم، انڈے کی زرد، نمک اور مرچ؛ مشروم میں ہلچل. ہلکا پھلکا.
  3. ایک اتلی بیکنگ ڈش میں چمچ مشروم مرکب؛ کٹی اجمی اور ٹھوس پنیر کے ساتھ چھڑکاو.
  4. 425 ایف پر 10 منٹ تک پکانا، جب تک پنیر پگھل نہیں جائیں گے.

4 کام کرتا ہے.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 180
کل فیٹ 15 جی
لبریز چربی 8 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 4 جی
کولیسٹرول 88 ملی گرام
سوڈیم 340 مگرا
کاربوہائیڈریٹ 7 جی
غذایی فائبر 2 جی
پروٹین 8 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)