میٹلا فولڈ شیل

میٹلا فولڈ شیل بڑے پادری گولیاں، لیفور گوشتیلوف ، اور شاندار ہدایت کے لئے کچھ دوسرے اجزاء کے ساتھ بنایا جاتا ہے. یہ بائیں استعمال کرنے والوں کا استعمال کرنے کا ایک شاندار طریقہ ہے. اگر آپ یہ ہدایت بنانا چاہتے ہیں اور لفافی گوشت کا گوشت نہ لیں تو پیاز اور لہسن کے ساتھ ساتھ صرف ایک پاؤنڈ زمین کا گوشت پونڈ کریں. اسے ٹھیک کرو اور ہدایت میں اسے استعمال کرو.

یہ ایک ڈش کھانا کھانا دلانا اور بھرتی ہے. آپ کو اس کے ساتھ خدمت کرنے کی ضرورت ہے سبز سبز ترکاریاں یا پھل کا ترکاریاں، اور کچھ چائے چائے یا چمکنے والی پانی.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 1 (16 آون) باکس جمبو پاستا گولیاں
• 2 چمچ زیتون کا تیل
• 1 پیاز، کٹی
• 3 للی لہسن، کھنگالیں
• 2 کپ لیفر کچلنے والی گوشت
• 1 (26 آون) جار پاستا ساس
• 1 چائے کا چمچ خشک اطالوی لگانا
• 1 کپ ٹوکری موزیزریلا پنیر
• 1 کپ ٹوٹا ہوا فونٹینا پنیر
• 1/3 کپ ٹکڑا کرمسن پنیر

اسے کیسے بنائیں

پیکیج پر ہدایت کے طور پر پادری کے پالتو جانوروں کو کھانا پکانا. ڈرین اور الگ الگ.

کھانا پکانے کے سپرے کے ساتھ 13 "x 9" گلاس بیکنگ ڈش کو پھیلائیں 375 ڈگری ایف.

ٹھنڈے تک تقریبا 5 منٹ تک زیتون کے تیل میں بڑے ساسپین، کک پیاز اور لہسن میں. گوشت پینے میں ہلچل، پاستا کی چٹنی کے 2 کپ، اور اطالوی موسم بہار؛ ایک بھوک لگی. تیار کیسلر کے نچلے حصے میں پاستا کی چٹنی کا 1/2 کپ رکھیں. گولے کا مرکب مرکب کے ساتھ ڈالیں.

سب سے اوپر پر گولیاں، بھرے ہوئے حصے کو رکھیں. باقی پادریوں کی چٹنی تمام چکن.

اس موقع پر، آپ کو 48 گھنٹے تک کیسرول کا احاطہ اور ریفریجریٹ کر سکتے ہیں. یا اسے فوری طور پر پکانا. ابھی تک کھانے کے لئے، باقی مرززریلا اور پریسسین پنیر اور 25-35 منٹ کے لئے پکانا جب تک کیسلر بلبل اور پنیر بھوری ہو. ریفریجریٹر سے پکانا، پنیر کے ساتھ اوپر اور 40-50 منٹ تک پکانا جب تک بلبل اور بھوری ہو.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	888
کل فیٹ	44 جی
لبریز چربی	23 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	13 جی
کولیسٹرول	117 ملی گرام
سوڈیم	1،037 ایم جی
کاربوہائیڈریٹ	78 جی
غذایی فائبر	6 جی
پروٹین	45 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)