عام ڈیمی امریکی سٹائل ماسڈ سائڈ ڈش ڈچ اس ڈچ میشڈ آلو ہدایت میں سیرورکراٹ اور سٹیورڈ پیاز کے علاوہ ایک ٹانگ اپ اپ گریڈ ہوتا ہے. اگرچہ ممکنہ طور پر ممکنہ طور پر یہ ممکن نہیں ہوسکتا ہے، آلو اور سیرورکریٹ یورپ بھر میں نیدرلینڈ سے جرمنی سے پولینڈ تک مل کر کام کرے.
مختلف نوعیت میں تیار کردہ مزیدار مجموعہ کو تلاش کرنا مشکل نہیں ہے. منجمد آلو اور sauerkraut، مردہ آلو اور sauerkraut، اور یہاں تک کہ آلو اور sauerkraut پائی کے لئے کافی روایتی ترکیبیں ہیں.
یہ ہدایت پہلے شوہر اور بیوی کی ٹیم ماریا Luisa سکاٹ اور جیک ڈینٹن سکاٹ کی طرف سے مناسب نامی باورچی خانے، "گوشت اور آلو" میں شائع کیا گیا تھا. اس میں، مچھلی آلو بھاری کریم سے بھری ہوئی اور ڈبے سوراخ کٹوت کے ساتھ مرکب ہوتے ہیں. روایتی طور پر، یہ بھوری برٹورسٹ کے ساتھ خدمت کی جاتی ہے، اگرچہ آپ اپنے پسندیدہ گوشت کی ڈش کے ساتھ ساتھ خدمت کرسکتے ہیں. یہ گوشت کا گوشت سے چکن سے ہر چیز کے ساتھ اچھی طرح سے کام کرتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 6 درمیانے آلو (تقریبا 2 پاؤنڈ، کھلی ہوئی اور کھلی ہوئی)
- 1 1/2 چائے کا چمچ نمک
- 5 چمچوں مکھن (ناپسندیدہ، تقسیم)
- 1/2 کپ بھاری کریم (تقریبا)
- 1 درمیانے پیاز (منسلک)
- 1 (1 پاؤنڈ) سیرورکراٹ (اچھی طرح سے نکالا)
- 1 کپ پانی
- اختیاری: نمک (ذائقہ)
- اختیاری: کالی مرچ (تازہ ترین زمین، ذائقہ)
اسے کیسے بنائیں
- ایک بڑی چٹنی یا اسٹاکپوٹ میں، آلو کو ایک فوق کو ڈھکنے کے لئے کافی پانی لائیں. ابلتے پانی میں نمک شامل کریں.
- ٹینڈر تک آلودہ پانی میں آلو کا کک کھانا پکانا. اچھی طرح سے نمکیں، گرمی میں واپس جائیں، اور خشک اچھی طرح سے، ان کو جلانے کے لئے محتاط رہنا.
- ایک ریسر کے ذریعے اور ایک کٹورا میں آلو رکھو. آلو کریمی اور بھوک بنانے کے لئے 3 چمچوں کے مکھن اور کافی مقدار میں مارو.
- ایک چٹان میں، باقی مکھن پگھل اور نرمی تک درمیانی حرارت پر پیاز کو کھانا پکانا. بھوری نہ کرو
- خشک sauerkraut اور پانی میں مرکب. 35 منٹ گھومنا اور گھومنا، کبھی کبھار ہلکا پھلکا لہذا سیرورکراٹ جل نہیں ہوتا. ضرورت ہو تو پانی کی چھوٹی مقدار میں شامل کریں.
- جب سبھی پانی پکا ہے اور سوراخراٹوت ٹینڈر ہوتا ہے تو، مچھلی آلو کے ساتھ سیرورکراٹ کو اچھی طرح ملتی ہے.
- نمک اور مرچ کے ساتھ موسم اور آلو کترٹ بہت گرم ہے.
کیا Ricer کی ضرورت ہے؟
ایک ریسر کا استعمال ایک مکمل طریقہ ہے جس میں مکمل طور پر ہموار گھر مسمھے آلو کی ضمانت ملے گی. ایک لوکسن ایک بڑا لہسن پریس کی طرح کام کرتا ہے. آپ کو تھوڑا چاول کے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے میں ابھرنے والے آلو کے دھاگوں کو دبائیں جو کوریائی استحکام میں چسپاں کرنا آسان ہیں.
یہ سچ ہے کہ کچھ مچھلی آلو ماہرین کی دیکھ بھال کے ساتھ میشڈ گھر آلو کے پھیپھڑوں کا تجربہ کرنا پسند ہے. تاہم، یہ خاص ہدایت آسان طور پر سب سے آسان، creamiest mashed آلو ممکنہ طور پر sauerkraut کے crunch کے برابر.
اگر آپ کے پاس ایک رائڈر نہیں ہے تو صرف آش اور آلو کو آٹھویں جب تک تکلیف نہیں رہتی.
ہدایت کا ذریعہ: "گوشت اور آلو: ضروری لازمی کتاب" ماریا لوسا سکاٹ اور جیک ڈینٹن سکاٹ (Galahad کتب) کی طرف سے. اجازت کے ساتھ تکرار
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 291 |
| کل فیٹ | 17 جی |
| لبریز چربی | 11 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 5 جی |
| کولیسٹرول | 48 ملی گرام |
| سوڈیم | 1،153 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 32 جی |
| غذایی فائبر | 6 جی |
| پروٹین | 5 جی |