کینیکول / گیٹی امیجز ایک مذاق اپلی کیشن - اس ہدایت میں "سمندری غذا" اصل میں باک چائے ہے جسے مختصر طور پر گہرائیوں سے بھرا ہوا ہے جب تک کہ یہ خطرناک ہوجائے. ٹوسٹڈ کٹائی بادام اضافی ذائقہ شامل کرتے ہیں.
02 کے 10
سبزیوں کے پوٹسٹکر Hidehiro Kigawa / گیٹی امیجز یہ پٹسٹاکر گجرات اور پانی کے سینے کی طرح سبزیوں سے بھری ہوئی ہیں. وہ اکیلے بہت اچھا ذائقہ کرتے ہیں یا آپ ان کے ساتھ انگلی اور سویا ڈپٹی چٹنی کے ساتھ خدمت کر سکتے ہیں.
03 کے 10
بین قار رولس
تصویر پینٹیری / گیٹی امیجز آپ کیلیفورنیا رولوں کے بارے میں سنا ہوسکتا ہے، میٹھی موسمی چاول میں لپیٹ ہوئے ہوئے سمندری لہر کے ساتھ. اس ہدایت میں بنا ہوا خشک سمندری غذا (یکاکونی) لپیٹ کی جاتی ہے اور خشک بین کی دھاگوں کی منسلک نرمی اور ایشین بازاروں میں دستیاب ہے.
04 کے 10
فرائیڈ مواک Oyster جیمی گریل / گیٹی امیجز بین مرچ اور سمندری غذا اس سوادج سبزیوں کے ڈش میں آستین کی طرح کی شکل میں ہیں.
05 سے 10
سبزیوں کی میٹھا اور ھٹا سپاریربس میلنڈا خان / گیٹی امیجز اخروٹ، اس انگور، گاجر اور میٹھا اور ھٹا چٹنی کے ساتھ اس ہلکے بھری ہوئی ہدایت میں سور کا گوشت کی ریب کی جگہ لے لیتا ہے.
10 کے 06
چینی نوو کی گیندوں
Feifei Cui-Paoluzzo / گیٹی امیجز بیف ذائقہ سوف crumbles اس پارٹی کے اپلی کیشن میں زمین کے گوشت کے لئے آسان متبادل بنانے کے.
07 سے 10
سبزیاں آٹھ خزانے
سی پی چاہ / گیٹی امیجز چینی کا خیال ہے کہ آٹھ ایک خوش قسمت نمبر ہے- اس پروٹین کے لئے گندم کا چمکدار اور مسالیدار پریس سیم (دستیاب ایشیائی ایشیاء میں دستیاب) کے ساتھ، اس صحت مند ڈش سے زیادہ بھرا ہوا کیا ہو سکتا ہے.
08 کے 10
سبزیوں وونٹن انابیل اجنجر / آئی آئی ایم / گیٹی امیجز مڈڈ ٹوفیو - سبزیوں کے ساتھ بنایا گیا جو انڈے سے قبل 1 چمچ کا تیل کے ساتھ پیٹا ہوا انڈے کی جگہ لے سکتا ہے.
09 کے 10
گوبھی کے رول
جبریلیل سی بکٹارو / گیٹی امیجز
گوبھی کی پتیوں گاجر، پانی کا سینے کا گوشت، مینگ بین مچھروں اور دیگر سبزیوں سے بھرا ہوا ہے.
10 سے 10
سبزیاں بہار رول جوزف پیرییلز / آئی آئی ایم / گیٹی امیجز اصل میں، موسم بہار کی فصل کے جشن میں، تمام موسم بہار کے رولوں میں سبزی بھرنے لگے. اس ہدایت میں رول پتلی گلاس سے بھری ہوئی گجرات، بانس شوز، میٹھی سرخ گھنٹی مرچ اور خشک سیاہ مشروم سے بھرا ہوا ہے، سیٹر چٹنی کے ساتھ ذائقہ. یہ سبزیوں کی اپلی کیٹر میں تبدیل کرنے کے لئے، سبزیوں کی غذایی چٹنی کا استعمال کریں.