فوری قددو سوپ

یہ مزیدار فوری قددو سوپ سب سے اوپر خریدا (یا گھریلو) پیسٹو یا کچھ بنا ہوا مکئی کھنگالیں اور پریسسن پنیر کے ساتھ. یہ امیر، کریمی، گرمی، اور مزیدار ہے. اور بنانے کے لئے بہت آسان ہے.

اس ہدایت میں ڈبے میں ٹھوس پیک کدو استعمال کرنا ضروری ہے؛ قددو پائی بھرنے نہیں خریدیں. پائی بھرنے میں میٹھیر، دودھ، اور دیگر اجزاء شامل ہیں کہ سوپ بھی ایک عجیب ساخت کے ساتھ بہت میٹھا کرے گا. ٹھوس پیک قددو صرف قددو سے بنا دیا جاتا ہے. خریدنے سے پہلے لیبل پڑھیں.

آپ یہ ہدایت ڈبے یا باکسڈ چکن وروت یا اسٹاک کے ساتھ بنا سکتے ہیں. میں باکس باکس کا استعمال کرنا پسند کرتا ہوں کیونکہ یہ ڈبے سے زیادہ اعلی معیار ہے. یقینا، آپ کے اپنے گھر کا چکن اسٹاک بہترین ہے، لیکن سب کچھ ہاتھ پر کچھ نہیں ہے.

اور اگر آپ چاہیں تو آپ کو زیادہ اجزاء شامل کر سکتے ہیں. مجھے لگتا ہے کہ اس کا سوپ میں کچھ کٹا لہسن اچھا لگے گا، جیسے کچھ کٹا ہوا گاجر یا زچینی. یہ ایک سادہ سوپ بننا ہے، لہذا اسے بہت زیادہ لباس نہ بنانا.

یہ سوپ نازک اور تھام کے ساتھ ذائقہ ہے. اگر آپ چاہیں تو دوسرے خشک جڑی بوٹیوں کا استعمال کرسکتے ہیں. مارجور یا تلسی کدو اور مکئی کے ساتھ اچھا ہو گا. مجھے لگتا ہے کہ اجنگو اور ٹریگن اس سوپ کے لئے بہت مضبوط ہیں. آپ واقعی میں برتری اور قددو کے ذائقہ کے ذریعے آنے کے لئے چاہتے ہیں.

اس سوپ کی خدمت کریں جس میں پیسٹو اور کچھ تازہ گرڈ کارسنسی پنیر کے ساتھ موجود ہے. یہ ایک مزیدار پہلا کورس چھوٹے کٹورا یا کپ میں کام کرتا ہے، یا سبز ترکاریاں، کچھ ٹوسٹڈ لہسن کی روٹی یا گرم رولس، اور کچھ بہادر گجرات یا بھوک لگی گری داروں کے ساتھ خدمت کرتے وقت ایک کھانے کا اہم حصہ ہوسکتا ہے. میٹھی کے لئے، ایک آسان نیبو پائی یا کچھ بھوری کا انتخاب کریں .

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

1. بڑی چٹنی میں چکن برتری، مکئی، اور پیاز کو یکجا اور اونچی اونچی اونچائی پر ایک فوق لے لو.

2. کم کرنے کے لئے گرمی کو کم اور پین کا احاطہ کریں. پیاز ہے، جب تک 15-15 منٹ کے لئے سمر.

3. چمچ کی طرف سے چمچ میں ہلچل کی طرف سے اور اچھی طرح سے ایک تار whisk کا استعمال کرتے ہوئے مرکب کی طرف سے جب تک کہ قددو سوپ میں مائع کے ساتھ مل کر کیا جاتا ہے مرکب.

4. پین کا احاطہ کریں اور 5-10 منٹ طویل وقت لگائیں. پھر نیم نصف، نمک، مرچ اور تھائی شامل کریں؛ اچھی طرح ہلائیں.

5. بھاپنے تک 2-3 منٹ تک گرم کریں لیکن دوبارہ ابال نہ کریں. فوری طور پر خدمت کریں.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 278
کل فیٹ 25 جی
لبریز چربی 20 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 3 جی
کولیسٹرول 34 ملی گرام
سوڈیم 612 مگرا
کاربوہائیڈریٹ 11 جی
غذایی فائبر 3 جی
پروٹین 5 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)