یہ ایک آسان ترکی اور چاول کیسل ہے، اور یہ لیفور ترکی کا استعمال کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے. اگر آپ کو چھوٹا سا بروری گروہ ہونا پڑتا ہے تو، چٹنی مرکب میں کچھ شامل کریں.
قندھار سوپ ہدایت دیتا ہے کہ ایک آسان اور آسان ایک ڈش کھانا. مشروم سوپ کی کھجور یا کریم کی کریم کا استعمال کریں.
تم کچھ بیکار کرڈڈر پنیر کے ساتھ ہی اس بیکنگ سے پہلے اس آسان کیسلر کے اوپر بھی اوپر کر سکتے ہو. ہدایات کے نیچے مزید اضافی خیالات اور مختلف حالتوں کو دیکھیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 کپ
- پکایا ترکی ، diced
- 2 کپ پکا ہوا چاول
- 1/4 کپ پتلی کٹی سبز مرچ
- 1/2 کپ پتلی
- کٹ پیاز
- 1 کر سکتے ہیں (3 سے 4 اون) کٹائی مشروم، نکالا، اختیاری
- 1 کر سکتے ہیں (10 3/4 آون)
- مشروم سوپ یا الکحل کی کریم کی قمیض کریم
- 1/4 چائے کا چمچ لہسن پاؤڈر، یا ذائقہ
- نمک اور تازہ زمین کا کالی مرچ، ذائقہ
اسے کیسے بنائیں
- Preheat تندور 350 ° تک. ایک بڑی کٹورا میں تمام اجزاء کو یکجا.
- مخلوط 1 1/2-کوارٹج casserole ڈش میں مرکب چمچ؛ احاطہ اور 30 سے 40 منٹ تک پکانا
تغیرات
- اضافی رنگ اور ذائقہ کے لئے، ایک چھوٹا سا جار ڈرایا اور ڈائی پائیینٹو یا پتلی کٹی سرخ گھنٹی مرچ کے چند چمچ شامل کریں.
- بھنڈے روٹی کڑھپنے کے لئے، پگھلا مکھن کے 2 چمچوں کے ساتھ 1 کپ نرم ٹھیک روٹی کچھی جمع. بیکنگ سے قبل کیسلر پر چھڑکیں.
- ترکی کی بجائے dassed پکا ہوا چکن کے ساتھ کیسلر بنائیں.
- بیکن کے کچھ چمچیں شامل کریں.
- اس سے قبل اس سے قبل اس سے قبل ٹاسکڑی ہوئی بادلوں کے ساتھ کیسلر اوپر بادام.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 1172 |
| کل فیٹ | 39 جی |
| لبریز چربی | 10 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 13 جی |
| کولیسٹرول | 452 ملی گرام |
| سوڈیم | 1،066 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 55 جی |
| غذایی فائبر | 4 جی |
| پروٹین | 142 جی |