ایک ٹانگسی کھیت کریم ڈریسنگ خاص طور پر کچھ آلو میں بنیادی آلو ترکاریاں بنا دیتا ہے. یہ ترکاریاں روسل، سرخ، یا سونے کے آلو کے ساتھ بنایا جا سکتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 4 پونڈ. آلو (نمک پانی میں پکایا، ٹھنڈی، کھلی اور کیوب)
- 2 درمیانے ریبوں کی چربی (diced)
- 4 سبز پیاز (سفید اور ہلکے سبز حصوں، کٹا)
- 1/2 کپ میئونیز
- 1 کپ
- ھٹا کریم
- 1/2 ٹب.
- ڈیجن سرسری
- 1 اسپیس. شکر
- 1/4 ٹیس. کینی
- 1 اسپیس. نمک (یا ذائقہ)
اسے کیسے بنائیں
- ایک بڑی کٹوری میں آلو، الکحل، اور پیاز جمع کرو.
- ایک اور کٹورا میں سبز پیاز، میئونیز، ھٹا کریم جمع کرتا ہے. مچھلی، چینی، کینی، نمک اور مرچ ذائقہ. یہ مرکب آلو کو شامل کریں اور اچھی طرح سے مکس کرنے کے لئے تیار. ذائقہ اور سیزن کو ایڈجسٹ کریں.
- بہترین نتائج کے لئے خدمت کرنے سے پہلے کم از کم 2 گھنٹوں کے لئے آلو ترکاریاں ڈھکائیں اور ریفریج کریں.
غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
---|---|
کیلوری | 218 |
کل فیٹ | 11 جی |
لبریز چربی | 3 جی |
غیر محفوظ شدہ موٹی | 2 جی |
کولیسٹرول | 15 ملی گرام |
سوڈیم | 287 مگرا |
کاربوہائیڈریٹ | 28 جی |
غذایی فائبر | 3 جی |
پروٹین | 4 جی |