گرین کے کسی بھی مجموعہ پر یہ مزیدار، خوشبودار کریمی تارجن سلاد ڈریسنگ ہدایت کا استعمال کریں، یا پادری ترکاریاں کے لۓ استعمال کریں. گھریلو ترکاریاں ڈریسنگ بنانے کے لئے بہت آسان ہیں، اور آپ اپنے ذائقہ کے مطابق جڑی بوٹیوں کو تبدیل کرسکتے ہیں. تھامے، بیسل، آبیگو، یا ڈیل کے ساتھ یہ شاندار ہدایت بنائیں.
اس ہدایت میں سرسری تیل اور سرکہ کو یکجا کرنے کے لئے ایک یولولر کے طور پر کام کرتا ہے. اگر آپ ڈیجن سرسری پسند نہیں کرتے ہیں، تو باقاعدگی سے سرسری یا ذائقہ دار سرسری استعمال کریں. بہت سے گروسری اسٹور غیر ملکی سرسبزی ذائقہ کی بہت سی مختلف قسمیں لے لیتے ہیں- آپ شاید شاید ایک ٹریگن یا اسبیب کے ساتھ ذائقہ تلاش کرسکتے ہیں آپ اس ہدایت میں استعمال کرتے ہیں.
لیکن یاد رکھو کہ اس گھر کی ترکاریاں ڈریسنگ صرف فرجج میں صرف دو دن تک محفوظ رکھنا چاہئے. آپ کی ضرورت صرف اس رقم کو بنانے کے لئے، یا اپنے مینو کی منصوبہ بندی کرنا بہتر ہے لہذا آپ دوسری ترکیبیں پر ڈریسنگ استعمال کریں گے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1/2 کپ اضافی کنواری زیتون کا تیل
- 2 چمچوں ڈجن سرسری
- 2 چمچوں کی تاریک سرکہ
- 1 چمچ کٹ تازہ ٹریگن
- 1/4 چائے کا چمچ نمک
- 1/8 چائے کا چمچ سفید مرچ
- 1 چائے کا چمچ
اسے کیسے بنائیں
1. ایک چھوٹا سا کٹورا میں، زیتون کا تیل، ڈیجن سرسری، ٹریگن سرکہ، تازہ ٹریگن، نمک، سفید مرچ اور چینی شامل.
2. مرکب اور چراغ کرنے کے لئے تار وائک کے ساتھ اچھی طرح سے اس مرکب کو مارو. ڈریسنگ کیا جاتا ہے جب یہ کریمی لگ رہا ہے اور علیحدہ ہونے کے بغیر مل کر کام کرتا ہے.
3. ذخیرہ، احاطہ کرتا ہے، ریفریجریٹر میں دو دن تک.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 104 |
| کل فیٹ | 11 جی |
| لبریز چربی | 2 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 8 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 36 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 1 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 0 جی |