یہ سست ککر کا چمکدار گاجر، دار چینی، تازہ سنتری جست اور جوس، اور بھوری شکر کے شاندار میٹھی اور مہاکاوی مجموعہ کے ساتھ ذائقہ کر رہے ہیں. تصویر کا گاجر ڈش جامنی رنگ گاجر کے ساتھ بنایا گیا تھا، لہذا وہ تصویر میں بیٹوں کی طرح نظر آتے ہیں اور چٹنی تارکین وطن گاجروں سے کہیں گے. تاہم، ذائقہ بہت اچھا تھا - بہت سنجیدہ گاجر کی طرح.
گاجر ہام، ترکی، یا ایک سور کا گوشت کے ساتھ ایک حیرت انگیز طرف ڈش بنا دیتا ہے. ہدایت 4 کے لئے کافی بنا دیتا ہے، لیکن یہ ایک بڑی چھٹی کے کھانے یا potluck رات کے کھانے کے لئے آسانی سے اضافہ ہوا ہے.
بھی دیکھو
سادہ شہد کی خوشبو بچے بچے گاجر
آسان براؤن چینی شوگر گاجر
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 پونڈ گاجر (تقریبا 2 کپ کاٹ)
- 1/4 کپ روشنی بھوری شکر، پیک
- 1 بڑے سنتری کے زیز اور جوس
- 1 چمچ مکھن
- 1/4 چائے کا چمچ زمین کے دارالحکومت
- پنچ نٹمج
- پنچ کوشک نمک
- 2 چمچ سرد پانی میں 1 چمچ کونے اسٹار کو تحلیل
- 2 چمچ تازہ تازہ اجمی یا کلینٹو کٹا
اسے کیسے بنائیں
گیجر کھینچیں اور سردی چلانے والی پانی کے تحت ان کو کھینچیں. سروں کا کٹائیں اور انہیں تقریبا چار / چار انچ موٹیوں میں پھینک دیں. سست ککر کے کراکری داخل ہونے میں مرچھا گاجر رکھو.
نارنجی جست اور جوس، مکھن، دار چینی، نٹمگ، اور نمک کی چوٹی کے ساتھ ساتھ سست ککر میں براؤن شکر شامل کریں.
برتن کا احاطہ کریں اور کم سے کم 3 سے 4 گھنٹے تک کھانا پکائیں، یا جب تک گاجر ٹھیک ہو.
یا ان سے زیادہ 1 1/2 سے 2 گھنٹے تک کھانا پکانا.
سست ککر کو کونے اسٹاک اور پانی کے مرکب کو شامل کریں اور اسے اعلی سے باری کریں. گجرات کو تقریبا 5 سے 10 منٹ تک کھانا پکانا، یا چٹنی تک پھیل گئی ہے اور واضح ہے.
گاجروں اور چٹنی کو منتشر کرنے والی ڈش میں منتقل کریں اور کٹا تازہ اجملی یا سیلابرورو کے ساتھ چھڑکیں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 261 |
| کل فیٹ | 4 جی |
| لبریز چربی | 2 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 1 جی |
| کولیسٹرول | 8 ملی گرام |
| سوڈیم | 164 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 55 جی |
| غذایی فائبر | 8 جی |
| پروٹین | 5 جی |