یہ کریمی کیکڑے اور گریوں کی ہدایت بہت آسان ہے، یہ صرف فعال تیار وقت کے تقریبا 10 منٹ لگتا ہے، اور پھر Crockpot لیتا ہے اور آپ کے کاروبار کے بارے میں جانا جاتا ہے. اگر آپ فکر مند ہیں کہ جالپنی مرچ اور گرم چٹنی کی وجہ سے یہ ڈش ہوسکتی ہے، نہ ہو. سست کھانا پکانے کا عمل بہت گرمی کا باعث بنتا ہے. لیکن اگر آپ ایک باہمی ڈش کو ترجیح دیتے ہیں تو، صرف گرم چٹنی اور / یا جالپینو کو چھوڑ دیں. زیادہ سے زیادہ بچوں کو کرسی کی مستقل استحکام اور ہلکے ذائقہ سے محبت ہے!
آخر میں جھاڑیوں کو صحیح طور پر شامل کیا جاتا ہے اور گرم جلوں کے مرکب میں بہت تیزی سے کھانا پکاتا ہے. اگر آپ فینسی محسوس کر رہے ہیں تو اس سے زیادہ خوبصورت پیشکش کے لئے گری داروں کے سب سے اوپر ترتیب دیں، اور کچھ تازہ تھمے پتیوں یا کٹی اجمی پر چھڑکیں.
مس نہیں کرو: کیکڑے پریمیوں کی ترکیبیں
- نیو اورلینز کروری طرز کیکڑے
- پروسیکیٹٹو لچکدار پیراککا کے ساتھ لپیٹ
- ھٹی بیسل کیکڑے کباب
- اسرائیلی Couscous کے ساتھ کلمک کیکڑے
کیٹی مزدور کی طرف سے ترمیم
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 1/2 کپ پتھر کی زمین کی گرتیں (فورا نہیں، نوٹ دیکھیں)
- 4 کپ سبزیوں شوروت (یا اس سے زیادہ ضرورت ہے)
- 1 کپ بھاری کریم
- 1 کپ پورے دودھ
- 2 سلائسیں امریکی پنیر (کاٹنے والے ٹکڑے ٹکڑے میں کٹ)
- 1 کپ منجمد مکین
- 1 jalapeno مرچ (diced)
- اختیاری: کچھ ڈیش گرم چٹنی (جیسے ٹیباسکو، کرسٹل یا سورراچا چاس)
- 1 1/2 چمچ کوسر نمک
اسے کیسے بنائیں
- کرکوپٹ یا سست ککر میں، گریوں، سبزیوں کے شوروت، کریم، دودھ، پنیر، مکئی، جالپینو مرچ، گرم چٹنی (اگر استعمال کرتے ہوئے) اور نمک کو یکجا. کروکر، کور، اور کرکپوٹ میں گرٹریوں کو کم 3 1/2 سے 4 1/2 گھنٹے تک پکانا، جب تک جرابوں کو نرم اور پکایا جاتا ہے. (کھانا پکانے کا وقت آپ جو استعمال کرتے ہیں، اور آپ کے سست ککر کی شکل، سائز اور درجہ حرارت پر منحصر ہوتا ہے. اگر گریوں کے ذریعے پکایا نہیں جاتا ہے، لیکن مائع تقریبا جذب ہوتا ہے، زیادہ شوروت شامل ہوجاتا ہے اور کھانا پکانے کا وقت بڑھتا ہے .)
- Crockpot پر کیکڑے شامل کریں. جب تک کیچڑ گلابی اور مکمل طور پر غیر متوقع ہیں، اور دوسرے 4 سے 8 منٹ تک ڈھکیں اور پکائیں.
- اگر ضرورت ہو تو گریوں کے سب سے اوپر پر کیچڑ کا بندوبست، خدمت کرنے کے لئے اترو کٹورا میں لولی.
نوٹ: یہ وہی ہے جو جنوبی رہائشی ماہرین نے مختلف قسم کے جرائم کے بارے میں کہی ہے:
Grits ڈکشنری
گرت بہت مختلف ہوسکتی ہے، اس پر منحصر ہے کہ آیا وہ گرسٹمیل پر زمین ہیں یا سپر مارکیٹ میں خریدا. یہاں خریدنے کے لئے آپ کو جاننے میں کچھ معلومات موجود ہیں:
- Hominy: خشک سفید یا پیلے رنگ کی مکھیوں کا کھنج جس سے ہول اور بیماری ہٹا دیا گیا ہے. یہ کین میں خشک یا تیار شدہ کھانے کی فروخت کی جاتی ہے. خشک گھریلو جب زمین ہے، اسے گھریلو جرات کہتے ہیں. گرت تین گرائنز میں دستیاب ہیں - ٹھیک، درمیانے، اور موٹے.
- پوری زمین یا پتھر کی زمین کی گہرائیوں: یہ تحمل ایک موٹے پیسہ ہیں. آپ گرسٹمیل تحفے کی دکانوں اور خاص فوڈ اسٹورز پر پتھر گراؤنڈ گرتیں تلاش کریں گے.
- فوری اور باقاعدگی سے گرتیں: ان قسموں کے درمیان فرق صرف گردن میں ہے. فوری تحریر زمین ٹھیک ہے اور 5 منٹ میں کھانا پکانا ہے؛ باقاعدہ خرابی درمیانی پیسہ ہیں اور 10 منٹ میں کھانا پکانا ہے.
- فوری تحریر: یہ ٹھیک ساختہ گریوں کو گھیرے میں ڈال دیا گیا ہے اور پانی سے بھرا ہوا ہے. انہیں تیار کرنے کے لئے، آسانی سے ابلتے پانی شامل کریں.
مس مت نہیں: گیریسی کیکڑے اور بروکولی میئر لیمن کے ساتھ
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 273 |
| کل فیٹ | 18 جی |
| لبریز چربی | 11 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 4 جی |
| کولیسٹرول | 54 ملی گرام |
| سوڈیم | 1،220 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 23 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 8 جی |