ایشیائی ذائقہ ان گوشتوں کو چھوٹے ریبوں کو ایک میٹھی نمک ذائقہ دیتے ہیں جو اس طرح کی ذائقہ سے مستند چینی ریستوران سے آتے ہیں. لیکن اس ہدایت کو تیار کرنے کے لئے صرف پانچ منٹ لگتے ہیں، اور پھر کرکپوت آرام کرتا ہے. سب سے اچھا حصہ یہ ہے کہ بچوں کو ان مختصر ربوں سے بالکل محبت ہوگی. معدنی اور مستحکم، گوشت صرف ہڈی سے گر جاتا ہے.
پریشان نہ کرو کہ ریب بھی بہت مسالدہ ہوں گے. طویل، سست کھانا پکانے کے عمل مصالحے کو اتنا زیادہ کہتے ہیں کہ یہ ریبوں کو صرف مساج کا ذائقہ، صرف مسالا کا اشارہ ہے.
آپ منجمد ریاست سے ان مختصر ربنوں کو بھی بغیر کسی چیز کو پکانا بغیر کھانا پکانا کرسکتے ہیں. سست ککر صرف ایک گھنٹہ کے لئے اعلی پر باندھائیں، پھر باقی کھانا پکانے کے وقت کے لئے اسے کم کر دیں. مختصر ربوں کو مکمل طور پر تبدیل کر دیا جائے گا.
ان ریبوں کو بیکڈ آلو یا مٹیڈ آلو اور برے ہوئے asparagus کے ساتھ چپکے .
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 سے 4 پونڈ. بیف مختصر ریب
- 1/2 کپ مضبوطی سے بھری ہوئی ہلکے بھوری شکر
- 1/2 کپ سویا چٹنی
- 2 tbsp. مرچ لہسن چٹنی (جیسے لی کم کئی)
- 1/4 کپ پانی
اسے کیسے بنائیں
- سست ککر میں مختصر ریبوں کو رکھیں. بھوری شکر، سویا چٹنی، مرچ لہسن چٹنی اور پانی شامل کریں.
- 7 سے 9 گھنٹے تک کم، اور کم پکانا، آدھی بار ایک بار رخ کرنے کے لۓ ریب کے تمام پہلوؤں کو چٹنی اٹھانا پڑتا ہے.
اہم نوٹ: اگر آپ منجمد ریبوں کو کھانا پکانا چاہتے ہیں جو ابھی تک ناکام نہیں ہوئے ہیں، صرف کرکپوٹ کھانا پکانے کے پہلے گھنٹوں کے لئے زیادہ سے زیادہ کریں. اس کے بعد اسے کم سے کم کریں، اور ہدایت کے طور پر ہدایت کے ساتھ آگے بڑھو.
کیا تم جانتے ہو
سورراچا گرم مرچ چٹنی دیر سے بہت مقبول ہو چکا ہے، ریستوران میزیں اور یہاں تک کہ پورے ملک میں اسکول کی کیفیٹیریا میں بھی. یہ ایک حیرت انگیز سازش ہے، لیکن مرچ لہسن کی چٹنی بھی اس کی وجہ سے ہوتی ہے.
اس چٹنی میں chilis زیادہ نظر آتا ہے، اور چٹنی لہسن کی ایک اچھی خوراک کے ساتھ thicker اور chunkier ہے کہ آپ ضرور ذائقہ کر سکتے ہیں. یہ مسالیدار ہے اور سرکی کی چھت ضرور یقینی طور پر لفٹ دیتا ہے اور اسے روشن کرتا ہے. جب تک آپ اسے ریفریجریٹر میں رکھنے کے لۓ ایک دفعہ کھول لیں گے تو یہ کم از کم ایک سال تک ختم ہوسکتا ہے.
آپ اسے ساس، ماریڈڈس، سوپ، سٹز میں استعمال کرسکتے ہیں. آپ اسے گیلے رگوں اور پادریوں میں مل سکتے ہیں. یہ تقریبا کسی بھی ایشیائی ڈش کے لئے ایک اچھا چھوٹا سا کارٹون شامل کرتا ہے. اگر آپ کا بچہ مساج سے بچا جاتا ہے تو، چھوٹی مقدار کے ساتھ شروع کریں، لیکن کبھی کبھی ٹیباسکو سوس یا سرراچا (عظیم انتخاب) کے بجائے تک پہنچنے کی بجائے، ہاتھ پر مرچ لہسن کی چٹائی کا جڑ بھی رکھتا ہے.
مس مت کرو: کروکپوٹ اور سست ککر روٹس اور ریب کی ترکیبیں
سست پکایا ملک ہالی ووڈ باربیکیو ریب
سست ککر میں پورک بیبی واپس ریب
پانچ اجزاء Crockpot کجون سٹائل پاٹ روسٹ
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 1647 |
| کل فیٹ | 120 جی |
| لبریز چربی | 52 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 56 جی |
| کولیسٹرول | 404 ایم جی |
| سوڈیم | 2،175 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 30 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 111 جی |