وائلڈ چاول پیٹو برگر بہت آسان اور بہت اچھے ہیں. میں نے اپنے گوشت کے کھانے کی ترکیبوں میں سے کچھ تلاش کر رہا تھا تاکہ نئے برگروں کے خیالات حاصل ہوں اور جنگلی چاول مجھ پر چھلانگ لگیں. برگر ٹینڈر، رسیلی، غذائی اور ذائقہ ہیں. میں ہمیشہ اپنے برگروں کو اچھی طرح سے منظم کرتا ہوں، لہذا ہیمبرگر میں کچھ اور کرنے کے لئے ضروری ہے تاکہ ختم برگر نم اور رسیلی ہو. روٹی کرم یا کریکر کچھی اس مقصد کے لئے زیادہ سے زیادہ اکثر استعمال ہوتے ہیں، لیکن جنگلی چاول کو ایک شاندار ذائقہ اور ساخت شامل ہے.
جب آپ برگر بناتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ آہستہ گوشت کو ہینڈل کریں. اگر زمین کا گوشت بہت زیادہ کام کرتا ہے تو، برگر سخت ہو جائے گا. اور ہمیشہ کم از کم درجہ حرارت 160 میگاہرٹ میٹر تک زمین کے گوشت اور دیگر زمین کی کھانوں کو کھانا پکانا، جیسا کہ کھانے کے تھرمامیٹر کے ساتھ تجربہ کیا گیا ہے.
تصویر میں لشکر آلو کا ترکاریاں میری ماں کی آلو کا ترکاریاں ہے . یہ ترکاریاں اس برگر کے ساتھ مل کر ایک بہترین انتخاب ہے. coleslaw ، یا ایک روشن پھل ترکاریاں بھی آزمائیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 پونڈ 85٪ لیان زمین کا گوشت
- 1 کپ پکایا اور جنگلی چاول نکالا
- 2 چمچ شہد سرسری
- نمک اور مرچ ذائقہ
- 4 سلائسس ہاتاری پنیر
- لیٹی پتیوں، سرسبز، میئونیز، کیچپ، کٹائی avocados
- 4 ہیمبرگر یا پیاز بن، تقسیم اور ٹوسٹ
اسے کیسے بنائیں
ایک گیس یا چارکول گر تیار اور تیار کریں. ایک درمیانے کٹوری میں، زمین کے گوشت، جنگلی چاول، شہد سرسری، اور نمک اور مرچ ذائقہ کو یکجا؛ اچھی طرح سے لیکن آہستہ مکس.
پلیٹ پر چار پٹیاں اور جگہ میں بیف مرکب بنائیں. ہر برگر کے مرکز میں ایک ڈمپل دبائیں تاکہ برگر جب چوری ہوجائے.
جب تک گوشت ترمامیٹر 160 ° F رجسٹر ہوتی ہے تو ہر بار 5 سے 8 منٹ تک درمیانے درجے کے کناروں پر برگر گریں.
گرل سے برگر کو ہٹا دیں، ایک صاف پلیٹ پر ڈالیں، پنیر کے ساتھ اوپر اور احاطہ کریں؛ 5 منٹ کے لئے پنیر پگھلنے کے لئے کھڑے ہونے دو
برتن، سرسری، میئونیز، کیچپ، آیوکودا، اور برگر کے ساتھ برتن بونس کے ساتھ برگر جمع. فوری طور پر خدمت کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 581 |
| کل فیٹ | 29 جی |
| لبریز چربی | 13 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 11 جی |
| کولیسٹرول | 165 ملی گرام |
| سوڈیم | 481 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 24 جی |
| غذایی فائبر | 4 جی |
| پروٹین | 54 جی |