گلوبل فری جنجربریڈ کے مردوں کے لئے یہ ہدایت جیکنین مالورکا، "رائس فلور جننگربریڈ کیو" کی طرف سے ایک ہدایت سے مطابقت رکھتا ہے، اس کی شاندار باورچی خانے میں "گائے فری کک" میں شامل ہیں.
یہ ورژن مکئی مفت اور گلوکین سے پاک ہے اور اضافی اضافی انگوٹھی ہے- اگر آپ چاہیں تو ادرک پر واپس کاٹ دیں.
جنجربریڈ مردوں کو رائل ائسنگ اور چاکلیٹ بٹرکریم فراسٹنگ کی چھوٹی مقدار کے ساتھ سجایا جاتا ہے لیکن ایک دلکش قدرتی رابطے کے لئے ممیز اور گری دار میوے استعمال کرتے ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کپ بھوری چاول آٹا (سپر)
- 1 کپ تیرروست نشست
- 2 ٹاسکون انگور (زمین، 1 چائے کا چمچ استعمال کرتے ہیں اگر آپ کو بھاری ادرک ذائقہ پسند نہیں ہے)
- 1 چائے کا چمچ دار چینی
- 1/2 چائے کا چمچ کا گوشت
- 1/2 چائے کا چمچ نمک
- 1/2 چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا
- 1/2 چمچ گار گم
- 1/2 کپ گن (سیاہ، غیر متوقع)
- 1/4 کپ چینی (کنفیکشنر)
- 1/4 کپ مکھن (نرم)
- 1 چائے کا چمچ وینیلا نکالنا
- دھول کے لئے: زیادہ چاول کا آٹا
- رائل آئیسنگ کے لئے 1 ہدایت
- چاکلیٹ بٹرکریم Frosting کے لئے 1 ہدایت
اسے کیسے بنائیں
- Preheat تندور 350 F ڈگری تک.
- لچکدار کاغذ یا ہلکی طور پر چکنائی کے ساتھ لائن 2 بڑے بیکنگ کی چادریں.
- تمام خشک اجزاء کو ایک دوسرے کے ساتھ الگ کریں اور الگ کر دیں.
- کریم مکھن اور چینی، ہلکے اور بھوک سے 3-5 منٹ تک تیز رفتار پر دھڑکتی ہے.
- گالوں اور وینیلا شامل کریں اور مشترکہ تک مارے جائیں.
- آہستہ آہستہ خشک، سیفٹ اجزاء شامل کریں مرکب مکھن اور سخت آٹا فارم تک جب تک مارا.
- پلاسٹک کی لپیٹ کے دو چادروں کے درمیان جگہ آٹا ہلکے طور پر میٹھا چاول آٹا کے ساتھ دھول. 1/8 انچ موٹی سے باہر نکلیں.
- میٹھا چاول آٹا میں ڈپ جنجربریڈ کوکی کٹر اور جنجربریڈ مردوں کو کاٹ. شیٹ بیکنگ کرنے کے لئے کوکیز کو منتقل کرنے کے لئے ایک آٹا دھول کا استعمال کریں. اگر آپ اس کے ساتھ کام کر رہے ہیں تو آٹا بہت نرم ہو جانا چاہئے، صرف فریزر میں اسے 5 منٹ کے لئے رکھیں.
- قبل ازیں تندور میں دس منٹ کے لئے پکانا، یا جب تک کوکیز رابطے کے لئے تیار نہیں ہے. ڈاؤن لوڈ، اتارنا، اور شاہی شبیہیں اور چاکلیٹ buttercream frosting کے ساتھ سجانے.
یاد دہانی: ہمیشہ یقینی بنائیں کہ آپ کے کاموں کی سطحوں، برتن، پین، اور اوزار آلے سے پاک ہیں. پروڈکٹ لیبلز کو ہمیشہ پڑھیں. مینوفیکچررز بغیر نوٹس کے فارمولیٹس تبدیل کرسکتے ہیں. جب شک میں، مینوفیکچرر سے رابطہ کرنے سے قبل مصنوعات خریدنے یا اس کی تصدیق کے لۓ استعمال نہ کریں کہ مصنوعات کو گلوٹین سے پاک ہے. صارف کا جائزہ
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 141 |
| کل فیٹ | 5 جی |
| لبریز چربی | 3 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 2 جی |
| کولیسٹرول | 6 ملی میٹر |
| سوڈیم | 37 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 23 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 1 جی |