یہ ایک ذائقہ ماراکونی، پنیر اور چکن کا مجموعہ ہے. اگر آپ وقت پر مختصر ہیں، تو یہ سوادج کیسلر بنانے کے لئے روٹیسیری چکن کا استعمال کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 8 آون کوونی مارونی یا چھوٹے گولیاں
- نمک
- 4 چمچوں مکھن (تقسیم)
- 3 چمچوں
- تمام مقصد آٹا
- 1 کپ
- چکن شوربے
- 1/2 کپ
- زیادہ کریم
- 3 سے 4 اون نے گودھا پنیر کا ٹکڑا لگایا، چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے یا کاٹ
- مرچ، ذائقہ
- 1 چائے کا چمک تازہ اجماع، اختیاری
- 1 1/2 سے 2 کپ کیوبڈ پکا ہوا چکن
- 1 1/2 کپ منجمد مٹر اور گاجر، thawed
- 1/2 کپ نرم روٹی کچھی
اسے کیسے بنائیں
- کھلی نمکتی پانی میں کاک ماراکونی کے طور پر پیکج ہدایت کرتا ہے. ڈرین اور الگ الگ.
- درمیانے کم گرمی کے اوپر ایک چٹنی میں، پگھلا مکھن؛ آٹا شامل کریں کک، ہلکا پھلکا، جب تک آٹا مرکب اچھی طرح سے مخلوط اور پکایا نہیں ہے، تقریبا 2 منٹ. آہستہ آہستہ چکن ورزش اور کریم میں ہلچل. پنیر میں ہلکا پھلکا اور ہموار تک پھیلاؤ. مرچ کے ساتھ مرچ، ذائقہ کے ساتھ، اگر استعمال کرتے ہیں. کک، گھومنے تک، موٹی ہونے تک.
- چکن اور سبزیاں شامل کریں؛ تقریبا 1 منٹ طویل کھانا پکانا.
- پکایا اور نالی ماراکونی کے ساتھ چٹنی کو یکجا؛ ایک 2 کوارٹج کیسلر میں ڈالیں.
- باقی 1 چمچ مکھن پگھل اور روٹی کچھی کے ساتھ ٹھوس ؛ کیسلر پر چھڑکیں ..
- 350 ایف پر پکانا تقریبا 25 منٹ تک، جب تک بلبلی اور بھوری ہو.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 562 |
| کل فیٹ | 34 جی |
| لبریز چربی | 16 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 11 جی |
| کولیسٹرول | 128 ملی گرام |
| سوڈیم | 660 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 31 جی |
| غذایی فائبر | 4 جی |
| پروٹین | 31 جی |