ایک صحت مند ہسپانوی سبزی پایلا ہدایت کی تلاش میں؟ ان سبزیوں اور رگوں پایلا کی ترکیبیں میں سے ایک کو آزمائیں. ہر ایک اور سبزیوں سے بھرا ہوا ہے اور مکمل طور پر گوشت کا گوشت ہے. یہ مستند ہسپانوی ترکیبیں نہیں ہوسکتی ہیں، لیکن کھانا پکانے کی ٹیکنالوجی کے طور پر پیلا کیا اجزاء نہیں ہے. روایتی طور پر، پایلا ایک کھلی شعلہ پر پکایا جاتا ہے، جو پین کے نچلے حصے میں اچھے کچھی بٹس کی ترقی میں مدد ملتی ہے - یہ پایلا، سبزیوں، رگوں، یا نہیں کھانے کے بہترین حصوں میں سے ایک ہے. Paella روایتی طور پر ایک چھوٹا سا اناج ہسپانوی چاول کے ساتھ بنایا جاتا ہے، لیکن اطالوی arborio چاول زیادہ عام ہے اور ایک اچھا متبادل بناتا ہے.
سبزیوں کے ہسپانوی پایلا ہدایت فیوز / گیٹی امیجز کی طرف سے سبز مٹر، آرٹچیکٹس اور گھنٹی کالی مرچ کے ساتھ ویگن پایلا یہ سبزی پایلا ہدایتسبزی ، وین اور گلوٹین فری ہے. یہ بالکل بنیادی، سب سے آسان پایلا اجزاء کے ساتھ بنایا گیا ہے، بشمول سرخ گھنٹی مرچ، سبز گھنٹی مرچ، آرکچک دل، سبز مٹر اور کلاسک پیلا مصالحے کی کافی مقدار میں. لیہہ کا ایک جائزہ لینے والے نے یہ ہدایت پانچ ستاروں میں سے پانچ کو ہدایت دی اور کہا، "یہ ہدایت چار بھوک لوگوں کو پورا کرنے کے لئے کافی بناتا ہے، اور یہ بہت سست ہے کہ یہاں تک کہ غیر سبزیوں کو بھی پسند نہیں ہے. چاول کھڑے ہونے کے باوجود سبزیوں کو کاٹنا اور صرف سوٹ کے قدم پر توجہ دینا پڑے گا. " ایک اور جائزہ لینے والا نے ہسپانوی کیوا کے ساتھ جوڑی کی تجویز کی.
ایک مستند ہسپانوی پایلا کی ترکیبیں زعفران کے ساتھ ذائقہ کرنے کی ضرورت ہے، جو ناقابل یقین حد تک مہنگی ہے، جب آپ اسے تلاش کرسکتے ہیں. یہ آسان سبزی پایلا ہدایت کی بجائے یہ پہلے سے ذائقہ پیکڈ زعفران چاول سے شروع ہوتا ہے، یہ آسان اور بجٹ دوستانہ بناتا ہے. بہت سارے پیپیراکا، مرچ سرخ مرچ، لہسن اور سفید شراب کے ساتھ، یہ ذائقہ پر چھوٹا نہیں ہے، تاہم، سبزیوں نے "چکن" کو مزید ذائقہ بھی بڑھانے میں مدد ملتی ہے.
تھوڑا سا کچھ کرنے کی کوشش کر رہے ہو؟ یہ وگے پایلا ہدایت چاول کی بجائے کوئلہ کے ساتھ بنایا گیا ہے، یہ سبزیوں اور ویگنوں کے لئے اضافی غذائیت بنا رہا ہے. سفید شراب کے ساتھ، ایک گیا موسمی مرکب اور جھاگ، quinoa میں اضافی ہسپانوی ذائقہ شامل ہے. اگر آپ کو Quinoa پسند ہے تو، آپ کو اس کوئونا سبزی پایلا ہدایت سے محبت کریں گے.
04 کے 04
ویڈیو: سبزی پایلا کیسے بنانا
بینگن اور چپس کے ساتھ، یہ بالکل ایک روایتی ہسپانوی پایلا نہیں ہے، لیکن چپس اسے مکمل ویگن کھانے میں بھرتی کرتے ہیں. اگر آپ نے پہلے کبھی پایلا نہیں بنایا ہے، تو یہ دیکھتے ہیں کہ اس ویگن پایلا ویڈیو میں یہ کیسے ہو سکتا ہے.