مصروف دن کے لئے یہ سوادج سور کا گوشت کاٹنے والی کیسرول بہترین ہے. کنسرڈ سوپ اور موسم سازی کا ایک مجموعہ آسان چٹنی بنا دیتا ہے. سور کا گوشت کی دکانیں گرم گرم میں تیزی سے بھری ہوئی ہیں، پھر آلو کے ساتھ تندور میں پکا ہوا، اور ٹکڑے ٹکڑے کر پنیر کے ساتھ پھنسے ہوئے.
ایک دلکش اور سپر آسان کھانے کے لئے ایک ترکاریاں یا کھلی ہوئی سبزیاں شامل کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 4 سور کا گوشت چپس یا کٹورا
- 4 کپ کٹائی آلو (تقریبا 1/4 انچ کی موٹائی)
- 1/2 کپ کٹی پیاز
- 1 کر سکتے ہیں (10 3/4 اونس) ملبے کی سوپ کی کھنڈی ہوئی کریم
- 1 کپ دودھ
- 1/2 چائے کا چمچ نمک
- 1/2 چائے کا چمچ تازہ زمین کا کالی مرچ، یا ذائقہ
- 1 کپ کڑھڑڑڑ یا امریکی پنیر
اسے کیسے بنائیں
- تندور کو 375 فوٹ حرارت (190 سی / گیس 5).
- 2-کوارٹج بیکنگ ڈش یا غیرسٹک کھانا پکانے سپرے کے ساتھ سپرے کو بڑھو.
- درمیانے گرمی کے اوپر ایک بڑی چمک کو گرم کریں.
- تیل کو گرم پانی میں شامل کریں، اور پھر سورج کی چپس یا کٹورا شامل کریں. دونوں اطراف پر تقریبا 8 سے 10 منٹ تک بھری ہوئی سورج کا گوشت کھائیں.
- آلو تیار تیار بیکنگ ڈش میں اور کٹا پیاز کے ساتھ ٹاس.
- ایک کٹورا میں، نمک اور مرچ کے ساتھ منسلک سوپ کو یکجا. آلو پر ڈالو.
- آلو کے اوپر سورج کی چپس کا بندوبست کریں.
- پہلے سے ہی تندور میں تقریبا 55 سے 65 منٹ تک پکانا، یا آلو تک آلودہ ہوجائے.
- سورج اور آلو پر پنیر چھڑکیں اور تقریبا 5 منٹ کے لئے تندور واپس لو، یا پنیر پگھل تک.
مزید سادہ اور کریمی پوسٹر چوپ کی ترکیبیں
اگر آپ اس ہدایت سے پیار کرتے ہیں، تو ان دیگر آسان سور کا گوشت کے خیالات کی جانچ پڑتال کریں.
کریمی ڈجون سرسارڈ اور بیکن ساس کے ساتھ سکلیٹ پورک چپس
بورسین پنیر کی چکن کے ساتھ پورک چپس
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 969 |
| کل فیٹ | 44 جی |
| لبریز چربی | 21 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 15 جی |
| کولیسٹرول | 20 9 مگرا |
| سوڈیم | 477 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 77 جی |
| غذایی فائبر | 3 جی |
| پروٹین | 64 جی |