پری پیکڈ جاپانی کری روکس کا استعمال کرتے ہوئے، سور کا کشتی بنانے کے لئے یہ بنیادی ہدایت ہے. اضافی اجزاء اکثر ذائقہ کو گہرائی میں شامل کیا جاتا ہے. مثال کے طور پر، منفی ادرک، معدنی لہسن، یا grated سیب استعمال کیا جا سکتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1/2 پونڈ سورج کاٹنے کے سائز کے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ
- 1 درمیانے پیاز، 1/2 انچ موٹی سیڑھیوں میں پھینک دیا
- سائز کے ٹکڑے ٹکڑے کاٹنے میں 2 درمیانے آلو، کھلی ہوئی، کٹ
- کاٹنے والے ٹکڑے ٹکڑوں میں 2 چھوٹے گاجر، کھلی ہوئی، کاٹ
- 3 1/2 کپ پانی
- 1/4 ایل بی جاپانی کری روکس
- 4 کپ
- بھاپ کر جاپانی چاول
اسے کیسے بنائیں
ایک گہری پین میں کچھ سبزیوں کا تیل گرم کریں اور سور کا گوشت کھائیں. پیاز، آلو، اور گاجر شامل کریں اور ایک دوسرے کے ساتھ سایہ کریں. پین میں پانی ڈالو اور ایک ابال لاو. گرمی کو کم کرنے کے لئے. 30-40 منٹ کے اجزاء کو سمبھالنا یا جب تک سبزیوں کو نرم نہیں کیا جاسکتا ہے، کسی بھی جھاگ یا عدم استحکام کو کچلنے کی ضرورت ہوتی ہے جو سطح تک پہنچ جاتی ہے. کری روکس شامل کریں اور تقریبا 10 منٹ کے لئے ابھرتے ہیں. کری روکس کی رقم کو تبدیل کر کے اپنی ترجیح پر کیڑے کی موٹائی کو ایڈجسٹ کریں.
ابلی ہوئی چاول پر کیری کی خدمت کریں.
* 4 سرورز بناتا ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 1020 |
| کل فیٹ | 13 جی |
| لبریز چربی | 4 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 6 جی |
| کولیسٹرول | 49 ملی گرام |
| سوڈیم | 90 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 191 جی |
| غذایی فائبر | 22 جی |
| پروٹین | 35 جی |