بچوں اور بالغوں کے لئے جماعتوں کے لئے تیار کرنے کے لئے یہ چھوٹا سا کپ کیک بہت خوشگوار اور سادہ ہیں. ڈیری فری اور ویگن کو ٹھنڈا کرنے کے خیالات کے لۓ، میری پسندیدہ ڈیری فری فرسٹنگ کی ترکیبیں چیک کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 1/2 کپ وینیلا سویا دودھ یا
- بادام کا دودھ
- 1 ٹی نیبو کا رس
- 2 1/4 کپ آٹا
- 2 ٹی. بیکنگ پاوڈر
- 1/2 ٹی. بیکنگ سوڈا
- 1/2 ٹی. نمک
- 1 1/4 کپ سفید دلہن چینی (میں ناچنے والی کان چینی کو پسند کرتا ہوں)
- 1/2 کپ کینولا تیل
- 1 ٹی. وینیلا نکالنے
- 1 ٹی. ہجرمنی نکالنے
اسے کیسے بنائیں
1. تندور کو 350 میگاہرٹج سے لے کر لائن مفن پینٹ 16 کپ کیک liners کے ساتھ پینٹ اور الگ الگ.
2. ایک چھوٹا سا کٹورا یا کپ میں، سویا دودھ اور نیبو کے رس کا جوڑی، جب تک مشترکہ ہوجائے. (مرکب کو روک دے گا).
3. بڑے پیمانے پر اختلاط کٹورا میں، آٹا، چینی، بیکنگ پاؤڈر ، بیکنگ سوڈا ، نمک اور چینی کے ساتھ مل کر گزریں. بیٹھو ایک طرف.
4. ایک اور کٹورا میں، کینولا تیل، وینیلا نکالنے اور ہزیلت نکالنے کے ساتھ سویامک مرکب کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ.
گیلے اجزاء کو خشک کرنے کے لئے شامل کریں، جب تک مل کر مشترکہ نہ ہو. تیار پینٹ میں بٹر کو پوزیشن میں ڈالنا اور 15 سے 20 منٹ تک پکانا، یا جب تک ٹوتوپ مرکز میں داخل نہ ہو صاف صاف ہوجائے. cupcakes آپ کی پسند کے ڈیری فری فرسٹنگ کے ساتھ آئسنگ سے پہلے مکمل طور پر تار کولنگ ریک پر ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیں.
** یہ ہدایت ڈیری فری، لییکٹوز فری، ویگن اور سبزیوں کے کھانے کے لئے موزوں ہے، لیکن جیسے ہی الرجیوں یا غذائی پابندیوں سے متعلق افراد کے لئے کسی بھی ہدایت کے ساتھ، اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ تمام غذائی لیبل کو احتیاط سے یقینی بنانے کے لئے اس بات کو یقینی بنائیں. چھپی ہوئی ڈیمی تیار شدہ اجزاء (یا دوسرے الرجینس، اگر آپ ان پر لاگو ہوتے ہیں).
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 168 |
| کل فیٹ | 9 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 6 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 270 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 22 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 1 جی |