اس گھر میں چکن نوڈل سوپ میں چکن اور مختلف قسم کے سبزیوں کی ٹیمیں شامل ہیں. سوپ مکمل طور پر تلسی، تھامے اور اجملی کے ایک مجموعہ کے ساتھ تجربہ کیا جاتا ہے. کرک برتن سوپ تقریبا ہاتھوں سے آزاد کرتا ہے. سست ککر میں صرف ایک ساتھ مل کر اسے ایک بٹن دبائیں. آپ کو کم سے کم کوشش کے ساتھ مزیدار گھر کا سوپ پڑے گا.
سوپ آسان نہیں ہوسکتا، اور یہ کافی ورسٹائل ہے. سوپ تیار ہونے سے پہلے ایک گھنٹے کے بارے میں منجمد لیما پھلیاں شامل کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں. یا مٹر کی جگہ میں مخلوط سبزیاں شامل کریں. گھاٹا رگابگا یا ٹرنپس بھی اچھی طرح سے ہیں، یا گاجر اور الکحل کے ساتھ ساتھ ایک کپ کے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کر کے گلاس شامل کریں. اگر آپ ٹماٹر کا ذائقہ پسند کرتے ہیں تو مرچ یا پائیدار ٹماٹروں میں سے ایک 14.5 ااؤنڈ چکن اسٹاک کے ساتھ شامل ہوسکتا ہے.
نوکری سے بچنے سے بچنے کے لئے نوڈلس الگ الگ پکایا جاتا ہے لیکن ایک گھنٹے تک آخری 45 منٹ سست ککر میں ان کو اضافی طور پر شامل کرنے کے لئے آزاد محسوس ہوتا ہے. نوڈلس کے بجائے، پکایا چاول یا ایک چھوٹی سی پاستا کی شکل، جیسے ڈیٹینی، چھوٹے گولیاں، یازو شامل کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 1/2 پونڈ چکن (مکمل یا کٹ اپ چکن)
- 2 درمیانے پیاز
- 3 گاجر
- 2 stalks celery
- 2 چمچ نمک
- 1/4 چائے کا چمچ مرچ
- 1/2 چائے کا چمچ خشک
- تلسی
- ڈیش خشک خشک
- 4 کپ
- چکن اسٹاک
- 1 کپ بے ترتیب نوڈلس
- 1 (10 آون) پیکج
- منجمد مٹر (1 سے 1 1/2 کپ)
- 3 چمچوں کا کچا اڑایا
اسے کیسے بنائیں
- چکن کاغذ ٹولوں کے ساتھ خشک کرنے کے لئے پیٹا اور پورے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ اگر.
- پیاز کھو اور ان کو کاٹ دو.
- گجرات کو چھلائیں اور ان کو تھوڑا سا کاٹ دیں.
- اجمیری سلائس.
- سست ککر میں پیاز، گاجر، اور الکحل رکھیں.
- سبزیوں پر چکن ٹکڑوں کو رکھیں اور نمک، مرچ، تلسی اور تھام کے ساتھ چھڑکیں.
- چکن اسٹاک شامل کریں.
- برتن کا احاطہ کریں اور کم از کم 6 سے 8 گھنٹے تک کھانا پکائیں اور چکن ٹینڈر تک نہ لیں.
- چکن سے چکن کو ہٹا دیں اور اس وقت تک کھڑے ہونے تک جب تک یہ کافی ہینڈل کرنے میں کافی نہ ہو. چکن ڈیبون اور گوشت کاٹنا. کٹ مرچ کٹ میں شامل کریں.
- مٹریں شامل کریں اور تقریبا 20 منٹ طویل کھانا پکانا، یا جب تک مٹر ٹینڈر نہیں ہوتے ہیں. سوپ میں اجماع ہلانا.
- دریں اثنا، پیکیج ہدایات کے بعد ابلتے نمک پانی میں نوڈلس کھانا پکانا. نوڈلس کو اچھی طرح سے پھینک دیں اور پھر سوپ میں شامل کریں.
- کرپشن کے ساتھ اوپر سوپ (ذیل میں ملاحظہ کریں)، اگر مطلوب ہو.
تجاویز
آرام دہ اور پرسکون کراؤٹس : پہلے سے تندور 375 فٹ. کرسٹس روٹی سے 3 سے 4 سلائسوں کو ہٹا دیں اور اسے چھوٹے کیوب میں کاٹ دیں. زیتون کا تیل 1 سے 2 چمچوں کے تیل کے ساتھ کیوبز پھینک دیں اور انہیں کوٹ کرنے کے لئے ٹھوس لگائیں. مرچ اور نمک کا ڈیش شامل کریں اور مرکب کرنے کے لئے ٹاسکیں. بیکنگ شیٹ پر بائیں اور پکانا، 15 سے 20 منٹ تک، یا خشک اور ہلکے ہوئے بھوری سے روٹی کیوب پھیلائیں. اگر مطلوبہ ہو تو، ایک چمچ یا دو گرے پرسمن پنیر اور 1/4 سے 1/2 چائے کا چمچ لے لو لہسن پاؤڈر.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 749 |
| کل فیٹ | 36 جی |
| لبریز چربی | 10 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 14 جی |
| کولیسٹرول | 221 مگرا |
| سوڈیم | 1،443 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 24 جی |
| غذایی فائبر | 6 جی |
| پروٹین | 77 جی |