فرانسیسی پیاز سوپ ایک جدید اور سادہ ہدایت ہے جو اتنی مزیدار اور دل کی گرمی ہے. یہ آسان ہدایت زیادہ ذائقہ کے لئے کچھ چالوں کا استعمال کرتا ہے. کیریملیل پیاز میں چینی کو شامل کرنے سے ان کی میٹھیت بڑھتی ہے اور انہیں بھوری کی مدد کرتا ہے. پیاز کو کھانا پکانے کے لئے مکھن اور زیتون کے تیل کا استعمال کرتے ہوئے جلانے سے روکنے اور عظیم ذائقہ میں مدد ملتی ہے.
ٹوسٹ کچھ فرانسیسی روٹی اور آپ کے پسندیدہ پنیر کے ساتھ سب سے اوپر؛ یہ بروکر اور سوپ کی خدمت کرنے والے ہر ایک کو بہترین کامل تکمیل رابطے کے لئے پھینک دیتے ہیں. اگر آپ کے پاس تندور پگھلنے والی کٹیاں ہوتی ہیں تو آپ روٹی سوپ پر پنیر ڈال سکتے ہیں اور اس کے اوپر پٹی ڈال سکتے ہیں. جب اس کی خدمت کرتے ہوشیار رہو، کیونکہ کٹائی بھی گرم ہو گی.
یا، پنیر کی کلاسک نظر کے لئے کٹوریوں پر مہر لگایا گیا، سوپ کو چھ آونواٹک کٹورا میں پھینک دیتے ہیں اور ہر ایک کے اوپر فرانسیسی یا کھجور کی روٹی کے ٹوٹے ہوئے ٹکڑے کے ساتھ سب سے اوپر ہیں. ہر کٹورا میں ٹوٹے ہوئے روٹی پر 2 کپ ٹکڑے ٹکڑے کر پنیر تقسیم کریں. ککی ہوئی کٹ کو ایک کوکی شیٹ پر رکھیں اور 400 سے زائد منٹ تک پکائیں جب تک کہ پنیر پگھل جائیں اور براؤن شروع ہوجائیں. یہ کھاتے وقت محتاط رہو - پوری چیز بہت گرم ہو گی!
یہ سوپ واقعی میں کھانا ہے. آپ کو سبز ترکاریاں یا شاید کچھ تازہ پھل کے علاوہ کسی چیز کی ضرورت نہیں ہے. میٹھی سادہ اور روشنی بھی ہونا چاہئے؛ شاید سٹرابیری meringue کریم یا کچھ آئس کریم نے پھل کے ساتھ خدمت کی.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 بڑے پیاز، پتلی کٹائی
- 1 چمچ مکھن، پگھل گئی
- 1 چمچ زیتون کا تیل
- 1 چائے کا چمچ
- 3 چمچیں آٹا
- 1/2 ٹیس. نمک
- 1/4 ٹیس. مرچ
- 1 چائے کا چمچ خشک تھم پتیوں
- 1/2 چائے کا چمچ خشک مارجورم پتیوں
- 1
- خلیج کی پتی
- 3 للی لہسن، کھنگالیں
- 4 (14 اچھال) بیف ویرت کی خدمت کرنے کے لئے کین کے لئے تیار ہیں
- 8 سلائسس فرانسیسی روٹی، ٹوسٹ
- 1-1 / 2 کپ ٹکڑا
- گوروی یا سوئس پنیر
اسے کیسے بنائیں
- ایک بڑی کھلی، پیاز پیاز، پگھل مکھن، زیتون کا تیل، اور چینی. پیاز کو نرم کرنے کے لئے شروع ہونے تک، اکثر بار بار ہلچل، درمیانے گرمی پر کک. اس کے بعد کم از کم گرمی کو کم کریں اور پیاز کو 10 سے 20 منٹ تک کھانا پکائیں یا جب تک پیاز کناروں کے ارد گرد بھورا بھوری ہوجائیں. اچھی طرح سے ہلچل.
- پیاز کو 3 سے 4 کوارٹر سست ککر میں رکھیں . آٹا، نمک، مرچ، تھم، بیل پتی، لہسن، اور گوشت کا شورواں اور ہلکا پھلکا شامل کریں. 7 سے 9 گھنٹے تک پیاز کا کھانا اور کھانا پکانا یا پیاز بہت ٹینڈر نہیں ہے.
- بے پتی کو ہٹائیں اور رد کریں. کپڑوں کی خدمت میں سوپ چمچیں. سب سے اوپر روٹی جو ٹوسٹ گیا ہے، پنیر کے ساتھ چھڑکایا، اور دوبارہ ٹوٹ جاتا ہے، یا ہدایت ختم کرنے کے لئے مندرجہ بالا ہدایات پر عمل کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 249 |
| کل فیٹ | 13 جی |
| لبریز چربی | 6 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 5 جی |
| کولیسٹرول | 31 ملی گرام |
| سوڈیم | 1،130 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 20 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 13 جی |