ہم میں سے زیادہ تر ہمیشہ چھٹیوں کو ہلانے کے لئے ایک نئی اور مختلف ترکاریاں ڈھونڈ رہے ہیں، یہاں تک کہ ایک ہفتہ رات کے رات کے کھانے. خشک پھل کے علاوہ ایک بہت خوبصورت اور ذائقہ طریقہ ہے جسے سبز ترکاریاں بہت زیادہ خاص بناتی ہیں. اس میں کٹی خشک زرد اور خشک چیری شامل ہیں، جس میں شدید میٹھی، کچھ رنگ، اور خوبصورت چیلی ساختہ شامل ہیں. پوری چیز کچھ کچھی پکا ہوا بیکن (جس نے کبھی سلاد یا کسی اور کو بہتر نہیں بنایا ہے) کے ساتھ ساتھ کچھ کچلنے والے بکری پنیر، جو آپ پہلے سے ہی کچلنے والی خرید سکتے ہیں، یا اپنے آپ کو کچلنے کے لۓ گھومتے ہیں ایسا کرو )
جس سے خطاب کرتے ہوئے، بچوں کو ڈھونڈنے اور ہلانے کے لئے ڈریسنگ آسان ہے، اور وہ بھی مناسب عمر کے چھری کے ساتھ رمومین کو سلیک کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں.
شکر گزار کے لئے اس ترکاریاں کے بارے میں سوچو، یا جب آپ کو ایک چھٹی کی میز یا بپتسمہ دینے کی ضرورت ہے. اگر آپ کو ڈریسنگ لانے کے لۓ، تو یہ ایک اچھا پوٹکک کی پیشکش کرتا ہے . صرف خدمت کرنے سے پہلے سلاد کو کپڑے اور پھینک دیں، اور چھڑکنے کے لئے پنیر اور بیکن کے ساتھ ساتھ لاو.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- ترکاریاں کے لئے:
- رمامین کے دل
- 3 کپ بچے پالنا پتیوں
- 1/2 کپ خشک apricots (کٹی)
- 1/2 کپ خشک کرینبیری
- 1/2 کپ بکری پنیر (کچل)
- 1/2 کپ پکایا بیکن (کچلنا)
- Balsamic-Shallot ڈریسنگ کے لئے:
- 1 واجب
- 2 چمچ سرخ سرخ شراب سرکہ
- 2 چمچوں balsamic سرکہ
- 1/3 کپ اضافی کنواری زیتون کا تیل
- ڈیش کشمیر نمک اور تازہ زمین مرچ ذائقہ
اسے کیسے بنائیں
- ایک کنٹینر میں مرچ، سرخ شراب سرکہ بالامامک سرکہ، زیتون کا تیل اور نمک اور مرچ شامل کریں. جمع کرنے کے لئے ہلا
- پتلی طور پر روڈین دلوں کو گزرتے ہیں. اسے ایک بڑی کٹورا میں مڑیں، اور پالش، زرد، کرینبیریز اور ٹاس شامل کریں. ڈریسنگ پر ڈالو اور اچھی طرح سے جمع کرنے کے لئے ٹاس. اسے ایک خدمت کٹوری میں تبدیل کریں، یا انفرادی ترکاریاں کٹیاں، اور بکری پنیر اور بیکن کے ساتھ اوپر کی خدمت کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 265 |
| کل فیٹ | 22 جی |
| لبریز چربی | 4 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 14 جی |
| کولیسٹرول | 8 ملی گرام |
| سوڈیم | 204 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 13 جی |
| غذایی فائبر | 6 جی |
| پروٹین | 7 جی |