یہ خشک پھل کا مرکب ہدایت فسحی سیڈر فیض بھرنے کا بہترین خاتمہ ہے. یہ ایک شبیب میٹھی یا ٹو بی شاٹ کا علاج کرتا ہے. فاسسو میٹھی کی ترکیبیں کے لئے یہاں زیادہ شدید اضافہ ہوتا ہے.
اس کے سب سے آسان پر، ایک مرکب ایک ڈش ہے جو تازہ یا خشک پھل سے بنا دیا گیا ہے جو آہستہ آہستہ پکایا جاتا ہے یا اس سے تیار ہوتا ہے (لہذا اس طرح کے مرکب بھی "سٹوڈ پھل" کے طور پر بھیجا جاتا ہے) چینی شربت میں جو شراب کے ساتھ لیس کیا جا سکتا ہے / یا مصالحے. عام طور پر ٹھنڈا کام کی جاتی ہے.
کوسر کی حیثیت: پرو
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کپ خشک پلاز (یا پرنٹ، pitted)
- 1 کپ خشک زرد
- 1 کپ سنہری ممبئی
- 1/2 کپ چینی
- نیبو رند کی 1 پٹی
- 2 پورے لونگ
- 1/4 چائے کا چمچ
- Allspice
اسے کیسے بنائیں
- ایک درمیانی چٹنی میں، 1 کپ خشک پتلون پلاٹس یا پرنٹ، 1 کپ خشک زردال، اور 1 کپ زرد مائنس رکھیں. پھلوں کو پورا کرنے کے لئے صرف پانی شامل کریں. ایک فوڑا لے لو. 15 منٹ کے لئے، کبھی کبھی ہلکا پھلکا گرمی اور کمر، ڈھکنا.
- 1/2 کپ چینی، نیبو رند کی 1 پٹی، 2 پوری لونگ اور 1/4 چائے کا چمچ آلسپیس شامل کریں. ہلچل اور اگر ضروری ہو تو تھوڑا سا پانی شامل کریں.
- 10 سے 15 منٹ تک گرمی کو لوٹنا، گرمی کو کم کریں اور آہستہ آہستہ جھکائیں، جب تک پھل نرم ہوجائے اور شربت موٹی ہو.
- نیبو رند اور للی ہٹائیں.
- خدمت کرنے سے پہلے کئی گھنٹوں کے بعد، کٹ اخروٹ کے ساتھ جھاڑنا چاہتا تھا.
مزید ترکیبیں ترکیبیں:
- جرمن ابریک کوٹ ہدایت
- آرام دہ اور پرسکون ربرب کمپیوٹنگ ہدایت
- برٹش گوسیری بیری ہدایت
- پولش خشک پھل کا مرکب ہدایت
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 132 |
| کل فیٹ | 0 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 7 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 34 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 1 جی |