ایک سادہ، میٹھا ٹیٹو بیریبیری کا مرکب خود کو ایک مزیدار ڈش بنا دیتا ہے لیکن بہت سے ترکیبوں کی بنیاد بھی ہے. گارڈیری کیریٹر کڈارڈ اور کریم کے مرکب کے ساتھ مرکب کا مرکب (یا تھوڑا سا تیز ذائقہ کے لئے قدامت پسند اور دہی) کا ایک لچکدار گوزیریبی بیوقوف بن جاتا ہے. جب مریجوا اور پکایا جاتا ہے تو گیس بیری برف بن جاتا ہے اور کون کی تالیف کا سامنا کرسکتا ہے، کونڈارڈ یا کریم کی لشکروں کے ساتھ میٹھی گوزیریب کو کچلتا ہے.
تاہم، یہ نہیں ہے، ایک بکری بیری کی میٹھی جو کہ ایک بکری بیری چمک بناتی ہے؛ بکری بیری تمباکو نوشی اور تیل کی مچھلی کے لئے بہترین پارٹنر ہے اور پین بھلی ہوئی مکریل کے ساتھ ضروری ہے. صدی برتن کے لئے استعمال کرتے ہوئے، چینی پر آسان ہو؛ آپ ابھی تک کچھ کرنے کی ضرورت ہو گی، لیکن ایک ہلکی نہیں ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ گوشت اور مچھلی کے ساتھ گھر میں بالکل اسی طرح کا ہوتا ہے جیسا کہ یہ کچلنے والی انگوٹھی کے ساتھ ہے، اس طرح یہ ایک بہت ورسٹائل پھل ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 کپ / 450 گر بکریبریری (اوپر اور ٹھنڈا) *
- 3 چمچوں / 28 جی چینی (ٹھیک / کیسٹر)
اسے کیسے بنائیں
پہلے ہی تندور 180C / 350F / گیس کا نشان 4.
- بکریبریاں ایک بیکنگ شیٹ پر سکریٹر اور چینی کے ساتھ چھڑکیں. قبل از کم تندور میں ٹینڈر تک پکانا، یہ 20 سے 30 منٹ لگے گا.
- بھوسبیریوں کو ایک کٹورا میں ٹپ کرو اور پھل کو توڑنے اور جوس جاری کرنے کے لئے ایک سیاہی کے ساتھ آہستہ آہستہ جھکانا. میٹھی کی جانچ پڑتال کے لئے ذائقہ اور اگر ضرورت ہو تو زیادہ چینی کو شامل کریں، یہ ذاتی ترجیح ہے اور اس کے مطابق اس کے آخر میں استعمال ہوتا ہے. اگر آپ مچھلی یا گوشت کے ساتھ استعمال کرنا چاہتے ہیں تو چینی میں آسان ہوجائیں.
- اگر استعمال کرتے ہوئے مشرق فلاشی کیوڈیالیل شامل کریں (پھر، تحریر کے اختتام کے استعمال کیلئے نوٹ لے کر)
- مطلوبہ طور پر استعمال کریں، یا ایک سادہ پڈنگ کے طور پر کریم کے ساتھ خدمت کریں. اس کا مرکب چند دن کے لئے ریفریجریٹر میں اچھی طرح سے برقرار رہیں گے اور منجمد کے لئے بھی اچھا ہوگا. کچھ ماہ کے اندر اندر استعمال کریں اگر آپ کو اس کے بہترین مرکب کو کھانا پکانا یقینی بنانے کے لئے منجمد.
اختیارات
- اگر آپ بہتر بنتے ہیں تو، بیج فری مرکب ، مرکب کو کھانے کے پروسیسر میں آپ کی پسند کو مستقل طور پر ملاتے ہیں، پھر ایک چھٹکارا سے گزریں. نتیجے میں ساخت بہت ڈھیلا ہو جائے گا.
- تھوڑا سا chunkier مرکب کے لئے، بیر کے دو تہائی حصے کو آپ کے ترجیحی استحکام کے ساتھ، بلائنڈر میں ڈال، ایک چھری کے ذریعے منتقل اور پھر پورے gooseberries واپس شامل. ایک مرکب کے لئے اس طریقہ کو پھر ریشوں کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے.
گھومنے اور گھسنے والی بیزاری بیری بیری کے سب سے اوپر پر کسی بھی باقی اسٹاک کو دور کرنا بھی شامل ہے، اور اسی طرح نچلے حصے میں چھوٹی سی چوٹیوں میں شامل ہوتا ہے. یہ ایسا کرنے کے لئے بالکل ضروری نہیں ہے، تاہم، یہ ختم ڈش میں بہت بہتر ساختہ بنا دیتا ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 75 |
| کل فیٹ | 3 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 1 جی |
| کولیسٹرول | 21 ملی گرام |
| سوڈیم | 14 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 5 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 7 جی |