اس دلکش ہار بھوری بیکیک تیار کرنے اور سست ککر میں کھانا پکانا آسان ہے. آسان ہفتہ رات کے رات کے کھانے کے لئے اس ہیم اور آلو آلو کی کوشش کریں، یا گھر بسکٹ کے ساتھ برتن کے لئے اس کی خدمت کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 32 آون جنوبی طرز منجمد ہیش بھوری آلو، پھینک دیا
- 1 کر سکتے ہیں (تقریبا 10 1/2 آونوں) زیر آبدار شاہدین پنیر سوپ
- 1 کر سکتے ہیں (تقریبا 10 1/2 آون) ملبوسات کریم کی کھرچنے والی سوپ، نابالغ
- 8 آئس ہلکے ھٹا کریم
- 1 گروپ (تقریبا 8) سبز پیاز، سنوکر اور پتلی کٹائی
- 1 جار (2 آون) diced pimiento، drained
- 8 سے 12 اونس پکایا ہام، diced
- 1 چائے کا چمچ کروری یا
- کجون طرز سازی
- 1/4 چائے کا چمچ زمین کا کالی مرچ
- 2 چمچ پگھل مکھن
اسے کیسے بنائیں
- سست ککر میں تمام اجزاء کو یکجا کریں؛ مرکب کرنے کے لئے آہستہ ہلچل.
- 5 سے 6 گھنٹے تک کم اور کم پکانا.
8 کی خدمت کرتا ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 685 |
| کل فیٹ | 40 جی |
| لبریز چربی | 16 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 15 جی |
| کولیسٹرول | 97 ملی گرام |
| سوڈیم | 873 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 61 جی |
| غذایی فائبر | 4 جی |
| پروٹین | 22 جی |