ہر ایک ایک تیز اور آسان سبزیوں کا پنیر ڈپ سے محبت کرتا ہے، لیکن کبھی کبھی آپ کی رات کو ایک چھوٹا سا زیادہ نفسیاتی ضرورت ہے. یہاں آپ کے عام سبزیوں اور رگوں کی اشتہاریوں اور گھوڑوں کی اونچائیوں کے لئے کچھ خوبصورت متبادل ہیں. یہ تخلیقی برتن خود اور اپنے فن کا کام ہیں.
01 کے 09
سادہ ویگن برائسچاآسان ویگن برائسچٹا. کجاککی / گیٹی امیجز پنیر کے لوگوں کو ہمیشہ کے لئے بنیادی طور پر بنیادی برشچھا بنانے اور تازہ پکا ہوا ٹماٹر کا استعمال کرتے ہوئے اور زیتون کے تیل میں خشک بصیرت کا استعمال کرتے ہوئے وگن جانا ہے. تھوڑا سا ٹوٹے ہوئے مرچ اور آرشیسی نمک شامل کریں تاکہ آپ کے ذائقہوں کی کلوں کو بہتر بنائے.
02 کے 09
پگھلا ہوا سبزیوں مشروم پییٹسوسائٹیٹ لمیٹڈ راب وائٹ / گیٹی امیجز کچھ بھی نہیں کہتے ہیں کہ "قدیم" ایک پییٹ کی طرح کافی ہے، لہذا اس سبزیوں کا ورژن تازہ مشروم اور ذائقہ کے تازہ تازہ جڑی بوٹیوں کا استعمال کرتے ہوئے کوشش کریں. یہ ڈش کاٹنا فرانسیسی روٹی یا پورے اناج کے پٹھوں کے ساتھ خدمت کرنے سے پہلے سب سے بہتر ٹھنڈا ہے.
یہ بھی دیکھیں: ویگن اخروٹ اور مشروم پییٹ03 کے 09
Garbanzo بین اور Pesto ڈپپیسٹو کے ساتھ سبزیئن بین ڈپ گارجوزو پھلیاں استعمال کرتے ہوئے روایتی بین ڈپ پر تھوڑا سا کک شامل کریں اور تیار پیسٹو چٹنی شامل کریں. ٹوسٹ شدہ پیٹا چپس کے ساتھ خدمت کریں یا پٹھوں پر پھیلائیں.
یہ بھی دیکھیں: سورج خشک ٹماٹر اور بٹ پنیر بین ڈپ04 کے 09
سوریوری نے "سوزج" مشرومنینییٹ جی.Stevenson-ebbystouch.com / گیٹی امیجز بھرا ہوا مشروم ہمیشہ اشتراکی پلیٹ پر ایک جگہ رکھتا ہے، اور جب گوشت گوشت بناتا ہے تو یہ ہدایت اچھی طرح سے ہوتی ہے. سبزیوں کی ساسیج پیاز، مرچ اور تازہ اجمی کے ساتھ بھرا ہوا ہوا ہے، تو پھر ایک خوشگوار اور سستی انگلی کی خوراک کے لئے تندور برے ہوئے مشروم کیپوں میں بھرے ہوئے ہیں.
05 کے 09
ادرک، چونے اور ایپل سلفا
ناتا_کسیسی / گیٹی امیجز یہ پھل سے بھرپور نسبتا زیادہ روایتی ویگن سالسا کے طور پر بنانے کے لئے آسان ہے، لیکن غیر معمولی اجزاء کا مجموعہ ایک خوبصورت موڑ بھی شامل ہے. اپنے سیب سلفا کو فلاسی کریکر یا نیلے مکئی کی کچلائ چپس کے ساتھ خدمت کریں.
06 کے 09
Dulse فلیکس کے ساتھ Fingerling آلو
برین یارون / گیٹی امیجز یہ چھوٹا دو بار بیکڈ آلو پر لگتا ہے تھوڑا سا زیادہ تیز رفتار فلئر. کاںجرنگ یا نئے آلو کاجوج کریم اور ہارسریش میئونیز کرسپس ڈولس فلیکس اور تازہ چائوں کے ساتھ ٹپ کر رہے ہیں. تال رونن کی طرف سے کنسرک کک سے.
07 کے 09
چٹولی اسپائیڈ Aoili کے ساتھ مربوط آٹےچاک
جوس منول ایسسپنولا اگیوائی / آئی آئی ایم / گیٹی امیجز اس آسان سبزیوں کی اپلی کیشن میں، آرٹچیک کی میٹھی ٹانگوں کی امتیاز کو چپپل Aioli ڈپ کے ذائقہ ذائقہ کی طرف سے مبارکباد دی جاتی ہے. اسے دوبارہ بنانے کے لئے، باقاعدگی سے بجائے آسانی سے وگن میئونیز استعمال کریں.
08 کے 09
گول پنیر کے ساتھ پیاز اور ایپل ٹارٹس
جوس اے برنٹ بایک / لمحہ اوپن / گٹی امیجز ایک خوبصورت موسم خزاں کے اپلی کیشن کے لئے، فیٹا یا بکری پنیر کے ساتھ بنائے جانے والے ان سوراخ پیاز اور سیب tarts کی کوشش کریں. یہ چھوٹا سا پیاز سیب ٹارٹ سبزیوں کا ہوتا ہے، لیکن ان کو دوبارہ بنانے کے لئے، آپ کو وین آٹا کا استعمال کر سکتے ہیں اور پنیر کو چھوڑ سکتے ہیں.
09 کے 09
میٹھا سبگان ریکوٹا کے ساتھ بیکڈ پلاپس
جون لیوٹیٹ / گیٹی امیجز ایک وینیلا چٹنی میں تازہ پکایا جاتا ہے، پھر اس رگوں کے کھانے کے کھانے کے طور پر اس ویگن ڈنر پارٹی اپیٹائزر ڈبلیو میں ایک میٹھی ڈیری فری ریکیٹا مرکب سے بھرا ہوا ہے. اور، اگر آپ پہلے سے ہی آزمائش نہیں کر رہے تھے تو، یہ بیکڈ پلاٹس بھی گلوٹین سے پاک ہیں.