بفس چکن ٹسکیلا رول اپ کامل تیز اور آسان اپیٹائزر ہیں. وہ مزیدار چکن چکن، مسالیدار ونگ چٹنی اور ٹانگے نیلے پنیر سے بھری ہوئی ہیں. 10 اجزاء سے کم اجزاء کے ساتھ بھی آپ کو آپ کی اگلی جماعت کے لئے اس ہدایت کو بنانے کے ساتھ واقعی غلط نہیں ہوسکتا ہے!
اگر آپ جلدی میں ہیں تو آپ ان سے آسانی سے کسی پارٹی کے لئے وقت سے آگے بنا سکتے ہیں یا تیزی سے خدمت کرسکتے ہیں. موسم گرما کے مہینے کے لئے یہ ایک عظیم آستین دہندہ ہے کیونکہ اس میں کوئی کھانا پکانے کی حد تک محدود نہیں ہے اور آسانی سے سردی کی جا سکتی ہے!
اس ہدایت کو بنانے کا سب سے آسان طریقہ یہ ہے کہ پہلے ہی پکایا روسیسیری چکن کا استعمال کرنا ہے جو آپ کراس کی دکان پر اٹھا سکتے ہیں. آپ کو چند چکن سینوں کو بھی پکانا اور ان کی بجائے اس کا ٹکڑا لگایا جا سکتا ہے! کنڈلی چکن بھی استعمال کیا جا سکتا ہے لیکن ذائقہ کی تازہ ضرورت نہیں ہے!
تیاری کرنے کے بعد، نرم کریم پنیر ضروری ہے! اگر کریم پنیر نرم نہ ہو تو یہ اجتناب نہیں کرے گا اور دوسرے اجزاء کے ساتھ آسانی سے یکجا کرے گا. دوسرے اجزاء میں ڈالنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ ایک اجزاء اجزاء کے ساتھ ساتھ دھونے کے بعد انھیں مکمل طور پر شکست نہ بنائی جائے اور رول اپ اب بھی کچھ بناوٹ ہوگی.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 8 آون کریم کریم پنیر
- ونگ کی چٹنی کا 1/2 کپ (یہ مکھن کی چمچ کے ساتھ گرم چٹنی بھی بدل سکتا ہے)
- 2 چمچوں کھیتی کریم
- کھینچنے کا ایک چمچ
- ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کر کے 2 کپ (چکن کی چھاتی یا ایک روسیسی مرگی سے)
- نیلے رنگ کے پنیر crumbles کے 1/4 کپ
- 1/2 کپ کڑھڑ کرڈرڈ پنیر یا چھڑک پنیر مرکب
- 1 اسکالین (سبز پیاز)، پتلی کٹائی
- اگر آپ چاہتے ہیں تو 4 بڑی آٹا آٹومیٹل (8 انچ)، پورے گندم کی تسکلی کا استعمال کیا جا سکتا ہے
- نمک اور مرچ اگر چاہے
اسے کیسے بنائیں
- ایک بڑے کٹورا میں نرم ککر پنیر، ونگ چٹنی، ھٹا کریم، اور اسکی یا ہاتھ مکسر کے ساتھ موسم بہار میں جب تک وہ مکمل طور پر مرکب اور ہموار نہیں ہوتے ہیں. کٹورا کے اطراف ایک اسپاتولا کے ساتھ سکریپ.
- آہستہ پختہ پکا ہوا چکن، نیلے رنگ پنیر crumbles، shredded cheddar، اور کٹائی scallions کریم کریم پنیر میں جب تک وہ مل کر مشترکہ ہیں میں گنا. مرکب چکھو اور ضرورت ہو تو نمک اور مرچ شامل کریں.
- مرکب کے چوتھائی کے بارے میں پھولوں میں سے ایک کو کچلنے کی سطح پر مکمل طور پر پھیلانا.
- ایک اختتام پر شروع، تسکیلا کو ایک مضبوط لاگ ان میں رول. لاگ ان پلاسٹک کی لپیٹ میں اور ریفریجریٹر میں ایک گھنٹہ یا ایک دن تک لاگ ان کریں، لہذا لاگ ان کو کاٹنے میں آسان ہو جائے گا.
- کاٹنے والی بورڈ پر کچلنے کے لۓ ٹسکیلا رول لگائیں. تقریبا آٹھ راؤنڈ میں گھسنے والی tortilla سلائس. ہر ایک کٹ کی طرف ایک پلیٹ پر رکھیں.
- اگر آپ چاہتے ہیں تو ایک گارنش کے طور پر زیادہ کٹائی سکیلیں اور ونگ چٹنی کے ساتھ خدمت کریں! ٹوتر پر انفرادی طور پر خدمت یا پرت کرنے کے لئے دانتوں کا استعمال کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 651 |
| کل فیٹ | 39 جی |
| لبریز چربی | 18 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 12 جی |
| کولیسٹرول | 135 ملی گرام |
| سوڈیم | 1،434 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 37 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 36 جی |