مزیدار خلیج کیکڑے بالکل بالکل اور آسانی سے نیبو، لہسن، سبز پیاز، اور تھوڑا سا سفید شراب کے ساتھ تجربہ کار ہیں. پھر کیڑے میں ہلکا پھلکا لگایا جاتا ہے اور بھری ہوئی بھری ہوئی بھری ہوئی بادام کے ساتھ کام کیا جاتا ہے. یہ خوبصورت جھگڑا کھانا بناتا ہے جس طرح آپ نے چولہا پر سلوایا تھا - آپ اسے 20 منٹ فلیٹ میں میز پر رکھ سکتے ہیں.
سوادج اور مطمئن روزمرہ کا کھانا کے لئے کچھ گرم پکا ہوا چاول کے ساتھ ساتھ یہ کیکڑے کی خدمت کریں. یہ ایک خاص رات کے کھانے کے لئے واقعی خوبصورت ہے.
بھی دیکھو
سب سے آسان کیکڑے سکیمپ
نیبو کے ساتھ آسان لہسن کیکڑے
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2/3 کپ زیتون کا تیل
- 1/2 کپ نیبو کا رس
- 1/2 چائے کا چمچ نمک
- 1/8 چائے کا چمچ مرچ
- 2 پاؤنڈ تازہ کیکڑے، کھلی، ڈیوڈینڈ
- 3 چمچوں مکھن
- 1 کلو لہسن، کٹائی
- 1/2 سے 1 کپ چمکیدار بادام پھٹ گیا
- ڈیش ٹیباسکو چٹنی، یا ذائقہ
- 1/2 کپ خشک ورموتھ (یا خشک سفید شراب، یا چکن برتن کے ساتھ ساتھ نیبو رس کا 1 چمچ استعمال کریں)
- 1 چمچ پتلی کٹ سبز پیاز سب سے اوپر
اسے کیسے بنائیں
- ایک گلاس کٹورا یا دیگر غیر جانبدار ڈش میں، زیتون کا تیل، نیبو کا رس، نمک اور مرچ شامل. ایک گھنٹہ کے لئے کیکڑے اور اچھالیں شامل کریں. بڑے skillet میں پگھل مکھن؛ سلائسڈ لہسن اور کیکڑے شامل کریں. ریزرو خرابی اور الگ الگ.
- گلابی تک درمیانی گرمی پر جھگڑا ہلائیں. لہسن کو چھوڑ دو ایک گرم پلیٹ پر کیکڑے کو ہٹا دیں اور گرم رکھیں.
- ہلکی طور پر بھوری رنگ تک جب تک مکھن میں ساؤٹ نے بادام پھینک دیا. محفوظ اچار، گرم مرچ کی چٹنی، اور ورموٹی یا خشک سفید شراب شامل کریں. ہلکا پھلکا پھینک دو چکنائی پر چٹنی کھاؤ. خدمات انجام دینے سے قبل پتلی کٹی سبز پیاز کے ساتھ چھڑکیں. گرم پکا ہوا چاول یا پیلوف کے ساتھ خدمت کرو.
غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
---|---|
کیلوری | 434 |
کل فیٹ | 30 جی |
لبریز چربی | 6 جی |
غیر محفوظ شدہ موٹی | 19 جی |
کولیسٹرول | 238 ملی میٹر |
سوڈیم | 606 ایم جی |
کاربوہائیڈریٹ | 12 جی |
غذایی فائبر | 3 جی |
پروٹین | 31 جی |