ذائقہ اور ادویات کے لئے ایک سور کا کندھے کو مارنے کے لئے مشکل ہے، اور یہ میرا پسندیدہ سورج کا کٹ ہے.
یہ ڈش ایک بیکار سورج کندھے کے ساتھ بنایا جاتا ہے، سایہ جیلی کے ایک تنگی مرکب اور محض گراؤنڈ سرسری کے ساتھ کامل سست پکایا.
شاندار سینڈوچ کے لئے نرم بون پر مسابد آلو یا ڈھیر کے ساتھ اس مزیدار سست پکایا کا گوشت کا کندھے کی خدمت کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 بڑے پیاز (حل، خستہ)
- 1 بیشمار سورج کندھے کی روٹی
- نمک اور مرچ کا ڈش
- 1 جار (12 ونس) ایپل جیلی
- 1/2 کپ چکن برتن یا پانی
- 2 چمچوں کا اناج سرواں
اسے کیسے بنائیں
بڑے سست کوکر کے نچلے حصے میں پیاز سلائسیں ترتیب دیں.
روسٹ اور پٹا خشک کرو اسے اپنے نیٹ ورک میں چھوڑ دو پیاز پر جگہ
ایک کپ میں باقی اجزاء کو یکجا؛ روسٹ پر ڈال دو
2 گھنٹوں کے لئے اعلی پر کک اور کھانا پکانا.
6 سے 8 گھنٹے تک کم کم اور کھانا پکانا.
6 سے 8 تک خدمت کرتا ہے.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
بھی دیکھو
مین ہدایت انڈیکس
جنوبی فوڈ ہوم
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 62 |
| کل فیٹ | 1 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 1 جی |
| کولیسٹرول | 11 ملی گرام |
| سوڈیم | 117 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 8 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 5 جی |