سینڈوچ پھیلانے میں سے کچھ بہتر کھانا تیار کرنے میں سے کچھ ہیں. جب آپ کے خاندان گھر سے باہر اور باہر ہیں، مختلف وقتوں پر اور مختلف بھوک کے ساتھ کھانا کھاتے ہیں تو، فرج میں یہ مزیدار اور غذائیت پھیلانے والے بینک میں رقم کی طرح ہے. اور آگے بڑھو سینڈوچ اسپریڈ اپنے خاندان کو کھانا کھلانے کے لئے بہترین جواب دیتے ہیں جب یہ کھانا پکانا بہت گرم ہے.
یہ آگے بڑھتے ہوئے سینڈوچ اسپریڈز ریفریجریٹر میں دو سے تین دن تک رہنا چاہئے، جب تک کہ آپ انہیں اچھی طرح سے احاطہ کرتے رہیں.
وہ focaccia پر پھیل سکتے ہیں، تقسیم پیتا برڈوں میں ڈال سکتے ہیں، پوری گندم کی روٹی کے ٹکڑوں کے درمیان گرے، ایک bagel پر پکایا، ذائقہ tortillas میں لپیٹ، یا crackers پر کھایا. آپ انہیں انوائسزر ڈیپس کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں، ان کی ترکیبیں کے ساتھ کچھ کیجری کی چھڑیوں یا گھنٹی مرچ سلائسیں بھریں، یا اگر آپ کچھ گرم چاہتے ہیں تو انکوائری سینڈوچ بھرنے کیلئے استعمال کریں.
یہ اسپریڈ بنانے پر اپنی تخیل کا استعمال کریں. استعمال شدہ گوشت کو تبدیل کریں، آپ کے پسندیدہ اجزاء اور ذائقہ شامل کریں، پھل اور سبزیوں کو تبدیل کریں، اور اپنے سپر مارکیٹ میں مزید خیالات کے لۓ نئے خوراک کی مصنوعات کو چیک کرنے کے لئے اس بات کا یقین کریں.
ان پھیلوں میں سے کچھ اور آپ کے ریفریجریٹر میں سرد ترکاریاں یا دو کے ساتھ، اچھی بیکریری برڈ کا ایک انتخاب، آپ کو دوپہر کے کھانے کے کھانے کی ضرورت نہیں ہے! میں خاص طور پر نیکٹری کولسلا اور نارنجی کریم ترکاریاں پسند کرتا ہوں. اپنے بچوں کو ان کی اپنی دوپہر کے کھانے کو جمع کرنے کے لۓ آپ نے ان کے لئے تیار کیا ہے، جبکہ آپ چھت پرستار کے نیچے پورچ پر آرام کرتے ہیں.
اب یہ موسم گرما میں ہے!
آگے سینڈوچ اسپریڈ بنائیں
- گرے ہوئے چکن ایپل سینڈوچ
یہ سب سے زیادہ سینڈوچ پھیل گیا ہے. یہ بالکل اناج کی روٹی کے دو سلائسوں کے درمیان خشک گری ہوئی ہے، لیکن یہ پیٹا میں کچھ crunchy لیتا کے ساتھ بہت اچھا لگایا گیا ہے. - Cheesy Barley سینڈوچ پھیلانا
یہ مزیدار اور غیر معمولی ہدایت کریم پنیر اور ویگیاں کے ساتھ جڑی جوڑتا ہے. سیابابٹا کی روٹی پر پتلی مرچھا ہوا روسٹ بیف کے ساتھ یہ واقعی اچھا ہے.
- کیوب سلیمان لپیٹ
وقت سے پہلے یہ پھیلانے کے لئے، صرف آوکوڈو کو چھوڑ دیں اور اس میں شامل کریں جیسے آپ سینڈوچ بنا رہے ہیں. - سالمون کروسین سینڈوچس
اس آسان سینڈوچ میں پھیلنے والی نئی ٹھنڈی ہوئی ٹونا میں سے ایک کا استعمال کرنے کے بارے میں سوچو. - چکن ترکاریاں سینڈوچ
یہ کلاسک چکن ترکاریاں ہدایت ہے جو کسی قسم کے سینڈوچ کے لئے بہترین ہے. اگر آپ پسند کرتے ہیں تو آپ اس ہدایت میں ڈبہ شدہ ٹونا یا سیلون استعمال کرسکتے ہیں. - بھوری روٹی پھل سینڈوچ
خشک پھل بھرنے میں بہت سارے حیرت انگیز سینڈوچ بناتا ہے. اپنے سپر مارکیٹ میں مختلف قسم کے مخلوط خشک پھل کے لۓ دیکھو. - زیتون پھیلانا
چند منٹ لے لو اور اپنے سپر مارکیٹ کے زیتون کے حصے کو براؤز کریں. آپ زنجیروں کی حد اور مختلف قسموں پر آپ حیران ہوں گے جنہیں آپ خرید سکتے ہیں. میں اپنے آپ کو واقعی لہسن بھرے سبز زیتون سے محبت کرتا ہوں. - ترکی ککڑی سینڈوچ پھیلاتے ہیں
ترکی کے ٹھنڈی، کرکرا ککڑیوں اور ٹینڈروں کے ٹینڈروں کا مجموعہ ایک اچھا سینڈوچ بناتا ہے. - انڈے ترکاریاں سینڈوچ پھیلاتے ہیں
کلاسیکی انڈے سلاد ہمیشہ چھوٹے بچوں کے ساتھ ہٹ جاتا ہے. یہ ہدایت روایتی انڈے ترکاریاں کے مقابلے میں تھوڑا مختلف ہے. - Antipasto سینڈوچس
یہ سینڈوچ بھرنے والی گندم سبز رومین لیٹ کے ساتھ کھینچنے والی پوری گندم پیتا برڈوں میں واقعی حیرت انگیز ہے. - Hummus سینڈوچ پھیلانا
Hummus ایک یونانی پھیل جاتی ہے جو خالص چپس، تاہنی، سیزن کے بیج، اور نیبو سے پیدا ہوتی ہے. سینڈوچ پھیلانے کے طور پر یہ بہت اچھا ہے.
- وائلڈ چاول چکن سینڈوچ پھیلاتے ہیں
کیا آپ جانتے تھے کہ آپ ڈبے میں پکا ہوا جنگلی چاول خرید سکتے ہیں؟ آپ کے باورچی خانے کو گرم کرنے کے بغیر یہ بہت اچھا ذائقہ اور ساخت حاصل کرنے کا ایک بڑا طریقہ ہے. - ٹوف انڈے ترکاریاں سینڈوچ
سخت سبزیوں کے لئے، کم چربی کھانے والے، یا صرف ایک مزیدار تبدیلی کے لئے، اس ذائ ذہنی ٹوف سینڈوچ پھیلانے کی کوشش کریں. - حم اور کارن سینڈوچ پھیلاتے ہیں
پنیر اور کچلنے والی پوری اناج کی روٹی کے ساتھ اس وقت پھیلتا ہے جب یہ پنیر پگھل جاتی ہے تو یہ پھیلتا ہے. - Pimiento پنیر
یہ عظیم پھیلاؤ ایک کلاسک جنوبی ہدایت ہے. میں ہمیشہ اپنے فرج میں ہمیشہ آخری لمحے کے اطاق کے ساتھ ساتھ فوری طور پر سینڈوچ کے پاس ہوں. - پرسنن ٹونا سینڈوچس
اس اپ ڈیٹ ٹونا سلاد سینڈوچ میں بہترین ذائقہ کے لئے تازہ گرے پرمیشی پنیر کا استعمال کریں. - کرشنگ چکن سینڈوچ پھیلانا
ایک سینڈوچ پھیلانے کے لئے کچلنے کی چربی، میٹھی اور چیلی currants، گرم اور مسالیدار کری پاؤڈر کو یکجا.
- کیکڑے سلیڈ سینڈوچ
گوبھی اور گاجر اس غذائیت اور مزیدار سینڈوچ پھیلانے میں ٹینڈر کیکڑے کے ساتھ مل کر ہیں. - پالد پیسٹو سینڈوچ پھیلانا
پالنا پیسٹو کے لئے ذائقہ اور غذائیت کا اضافہ کرتا ہے. پالنا تازہ تلسی سے بھی کم ہوتا ہے، جو آپ کے بٹوے کا بونا ہے. - کیکڑے پھیلانا
یہ آسان، خوبصورت، اور بہت سوادج سینڈوچ میں پھیلنے کے مختلف قسم کے سمندری غذا کی کوشش کریں.