10 صحت مند، شوگر مفت اپیٹائزر اور نمکین

جب پارٹی میں شرکت یا میزبان ہونے میں کامیاب ہونے کی وجہ سے وزن کم کرنا یا صحت مند رہنے کی کوشش کررہا ہے تو اس وقت مشکل ہوسکتا ہے. غیرت مندانہ انتخاب پر زیادہ سے زیادہ ایک رات آپ کو محسوس کر سکتی ہے کہ آپ نے چمک، سست اور افسوس محسوس کیا ہے.

جب دل لگی ہے تو فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے. یہ فہرست یہ سب ڈیپس سے کم کارب نببلس ڈیسرٹ اور یہاں تک کہ صحت مند چپس سے بھی ہے! اپنے دوستوں کو یہ سوادج لیکن صحت مند اور چینی سے پاک علاج میں سے کچھ کی خدمت کرتے ہوئے متاثر کریں. وہ حیران ہو جائیں گے کہ تمام کھانا کتنا سوادج ہے، اور آپ پارٹی مزہ میں بائیں بازو نہیں محسوس کریں گے جب آپ چیٹنگ کرتے ہوئے ان میں سے کچھ سے لطف اندوز کر سکتے ہیں.