آپ کو کچھ جماعتوں اور خاندانوں کے اجتماعوں میں پھنسے ہوئے انڈے سے بھرا ہوا ہے، یہ منحنی انڈے ذائقہ اور ساخت سے بھری ہوئی ہیں. خفیہ گھوڑے کی چٹنی میں چٹنی ہے، لہذا اسے چھوڑ دو. تھوڑا سا گرنش شامل کرنے کے لئے کچھ اضافی منٹ لے لو تاکہ وہ ذائقہ کے طور پر ان کو متاثر کن لگیں. کم کارب ڈایٹس کے لئے بہت اچھا.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 6 انڈے (
- مشکل پیدا ہوا )
- 2 چمچوں کی مانند
- میٹھی پیاز
- 2 چائے کا چمچ میٹھی اچار ریشمی (منشیات)
- 2 چمچوں
- میئونیز
- 2 چائے پیسہ گھوڑے (کریمڈ
- ہیلیریڈش چٹنی ڈیلی سیکشن میں پایا جاتا ہے)
- 2 چائے کا چمچ
- سورج (پیلا)
- نمک چکھو
- گارنش:
- پیپر ،
- زیتون ،
- chives ، اجمود، اور / یا pimento
اسے کیسے بنائیں
نصف لمبائی میں مشکل ابلا ہوا انڈے سلائس. ایک کٹورا میں انڈے کے لوگوں کو ہٹا دیں، اور انڈے کی سفیدیاں الگ کر دیں. اقوام متحدہ کو کچلنے تک مش. میٹھا پیاز، اچار ریشمی، میئونیز، گھوڑے کی چٹنی چٹنی، سرسبزی اور ذائقہ میں نمک شامل کریں. مل کر جب تک مل کر ملائیں.
انڈے کے سفید حصوں میں پائپ یا چمچ. گریش کے ساتھ گریش، زیتون، چائیاں، اجمود، اور / یا pimento. خدمت کرنے سے قبل چپ.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 133 |
| کل فیٹ | 9 جی |
| لبریز چربی | 2 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 3 جی |
| کولیسٹرول | 210 ملی گرام |
| سوڈیم | 202 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 5 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 8 جی |