یہ آسان مرچ کتے کی ہدایت تقریبا 16 سے 20 سرنگیں بنتی ہے، پارٹی یا بڑے دن کے دن کے اجتماع کے لئے کامل، اور یہ کھانا پکانے کے لئے صرف 30 منٹ لگتا ہے.
سب سے اوپر مرچوں اور کٹ پیاز، تھوڑا پنیر، یا آپ کے پسندیدہ گرم کتے toppings کے ساتھ مٹی کے کتے.
چٹنی کو گرم رکھنے کے لئے سست ککر میں رکھو؛ مہمانوں کے لئے مختلف ٹوپنگ اور نپکن کے کٹورا کے ساتھ ککر سے صحیح خدمت کریں.
متعلقہ ہدایت: کلاسیکی کنئی جزیرہ گرم کتے کی چٹنی
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 سے 4 چمچ سبزیوں کا تیل
- 2 پاؤنڈ زمین کا گوشت (یا نصف زمانے سورج استعمال کریں)
- 2 درمیانے لہسن للی (پتلی کان کنی)
- 1/4 کپ
- ٹماٹر پیسٹ
- 1
- پیاز (پتلی کٹی)
- 2 کپ
- گوشت کا شوربہ
- 5 چمچوں مرچ پاؤڈر
- 6 چمچوں مکئی کھانا (یا ماس ہینا)
- 2 چمچ چینی
- 2 چمچ نمک
- 1 چائے کا چمچ گرین
- 1 بیل پتیوں
اسے کیسے بنائیں
- ہلکی سنہری، گرم سے 7، 9 منٹ تک گرمی اور خوشبو لہسن اور پیاز.
- مرچ پاؤڈر، چینی اور جین شامل کریں. کھانا پکانا جاری رکھیں، مسلسل 2 منٹ کے لئے، مسلسل ہلچل.
- گندم گوشت شامل کریں اور کھانا پکانا، جب تک بھری ہوئی بھوری ہوئی. باقی اجزاء میں ہلچل؛ 15 سے 20 منٹ بہت موٹی تک کم کرنے کے لئے گرمی میں کمی اور کمر.
- بے پتی کو چھوڑ دو
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 162 |
| کل فیٹ | 9 جی |
| لبریز چربی | 2 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 5 جی |
| کولیسٹرول | 39 ملی گرام |
| سوڈیم | 392 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 7 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 14 جی |