گلوبل مفت میٹھی آلو کی ترکیبیں

قدرتی طور پر گندگی سے پاک میٹھی آلو اور یام اکثر چھٹیوں کے کھانے کی میز پر ظہور کرتے ہیں. لیکن کچھ ترکیبیں اجزاء متعارف کراتے ہیں جن میں گلوبین، جیسے گندم آٹا. آپ گلوبل فری آل مقاصد کا آٹا متبادل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں یا آپ کے مینو میں گلوبلین سے پاک رکھنے کے لئے مکمل طور پر روایتی میٹھی آلو کیسلر کو ختم کر سکتے ہیں.

یا میٹھا آلو خود کو چارج کرو اور اضافی خصوصی گلوٹین فری ہدایت تیار کرو ہر کسی سے لطف اندوز ہوسکتا ہے. یہ برتن سال کے کسی بھی وقت رات کے کھانے کے لئے خوش آمدید اضافی بنا دیتا ہے.

• 01 کے 04

  بیکڈ میٹھا آلو فرائز

  ایک تیز تیل، نمک، اور شاید مرچ مرچ کے ایک ڈش کے ساتھ تندور میں کھلی فرش میں ایک تیز رفتار کھانے کے پسندیدہ موڑ تازہ میٹھی آلو کے لئے یہ صحت مند ہدایت. آپ انہیں کھانے کے بہت سے مختلف شیلیوں کے لئے ایک طرف کے طور پر خدمت کر سکتے ہیں، اور وہ کھانا پکانے کے لئے صرف 30 منٹ لگاتے ہیں، یہاں تک کہ ایک ہفتے کے رات تک بھی آسان بناتے ہیں. آلو کٹیوں یا چادروں میں آٹا کٹ تاکہ وہ اکیلا کھانا پکائیں. آپ جلد سے زیادہ خطرناک نتائج کے لئے جلد رکھ سکتے ہیں یا اپنے ذاتی ذائقہ اور جمالیات کو مطمئن کرنے کے لۓ اسے ہٹا سکتے ہیں.

  ان فرشوں کے امیر ذائقہ کے ساتھ، ڈپ ایک اختیاری اضافی بن جاتا ہے. لیکن اگر آپ تھوڑا اضافی آلوف کی طرح کرتے ہیں تو، منحصر میئونیز کو ایک اچھا انتخاب ملتا ہے. اگر آپ کیچپ کا انتخاب کرتے ہیں تو، ایک گلوبل فری برانڈ کا انتخاب کرنے کا یقین کریں. سویا چٹنی سے بچیں، جو عام طور پر گلوٹ پر مشتمل ہے، جب تک کہ آپ کے پاس کسی تصدیق شدہ گلوبین سے آزاد نہیں ہے.

• 02 کے 04

  کم موٹی میٹھی آلو

  اس سال آپ کے روایتی شکریہ اداکاری مینو سے ٹرم کیلوری کے طریقوں کی تلاش میں ہے؟ میٹھا آلو چربی کاٹ لیتے ہیں لیکن آپ سب کے ذائقہ کو برقرار رکھنے کے لئے جب آپ نے سنتری کا رس، نارنج زیور، بھوری شکر اور مسالوں کے ساتھ ان کو اڑا دیا ہے.

  یہ ہدایت روایتی مارشمیوں کو چھوڑ دیتا ہے، لیکن اگر آپ چاہتے ہیں (اگر کچھ کیلوری کے ساتھ) آپ کو یقینی طور پر ان میں شامل کر سکتے ہیں. ایک کیسلر ڈش یا پائی پلیٹ میں آلو پھیلاؤ، منی مارشمیوں کے ساتھ اوپر لے لو، اور انہیں بروکر کے نیچے ڈالنا جب تک مارشمیوں کو براؤن تبدیل نہیں کرنا شروع ہوتا ہے.

• 03 کے 04

  کیریبین میٹھی آلو ہدایت

  یہ جزیرے سے حوصلہ افزائی ڈش کیوب تازہ میٹھی آلو کا استعمال کرتا ہے. ایک غیر متوقع طور پر ایک روایتی تشکر سازی کے ڈش پر لینے کے لئے تقریبا 40 منٹ کے لئے انہیں تیل، شہد، چونے کے رس، لہسن، اور مصالحے سے پکانا. ترکی کے ساتھ یہ گلوون فری ہدایت کے جوڑوں کو اچھی طرح سے، لیکن میٹھی اور مسالیدار ذائقہ آسانی سے سورج، مچھلی، یا ایک آسان کام کے دن مینو کے لئے سبزیوں کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون ہو سکتا ہے. آلو کو اس ڈش کے لئے کھو تاکہ موسمی طور پر کریمی گوشت کو مکمل طور پر گھس سکتے ہو.

• 04 کے 04

  بیکڈ مکمل میٹھا آلو

  پکا ہوا میٹھی آلو ان کے روسٹ کزن کی طرح ہوتے ہیں، لیکن ان کی بنیادی مٹھائی مٹھائی اور پرسکون toppings دونوں کو خود بخود دیتا ہے. ایک مکھن یا ھٹا کریم کی سادہ زینت کے ساتھ تندور میں سے ایک گرم سے لطف اٹھائیں، یا پکنک، کینی، جھنڈی، اور نمک کے ساتھ ایک ذائقہ لے لو. ایک میٹھی پریزنٹیشن کے لئے، مکھن کے ساتھ سب سے اوپر، دار چینی کے چھڑکاو، اور شاید چھٹی کی کمی کے لئے تھوڑا اضافی چینی. بیکڈ مٹھائی آلو ریفریجریٹر میں اچھی طرح سے پکڑتے ہیں اور بہبود میں بھی بہتر بناتے ہیں، لہذا کچھ آگے پکانا آزاد محسوس کرتے ہیں. آپ ان کو پوری طرح چھوڑ سکتے ہیں یا کھالیں ہٹائیں اور انہیں برج میں کاٹ سکتے ہیں.