گرے ہوا ہوائی ریبئی اسٹیکس (گوشت)

انگور کے رس، تازہ ادرک، لہسن، اور tamari سویا ساس کے ایک قابل انتخاب مرکب میں مریض، یہ حیرت انگیز grilled سٹیک ٹینڈر، رسیلی اور نیچے دائیں مزیدار ہیں.

ہدایت ریبی اسٹیک کے لئے مطالبہ کرتا ہے، لیکن پولٹری، مچھلی، اضافی فرم ٹوفیو کے ساتھ استعمال کرنے کے لئے آزاد محسوس ہوتا ہے - یہاں تک کہ وگیاں بھی. جو کچھ بھی آپ کا انتخاب کرتے ہیں، آپ اپنے آپ کے اپنے پچھواڑے میں، آپ کو اپنے اکاونٹمنٹس کی چھٹیوں کا ذائقہ کا ذائقہ کا علاج کرنا ہوگا.

ٹپ: اگر آپ بھیڑ کے لئے کھانا پکاتے ہیں، تو اچانک آسانی سے دوگنا ہو جاتا ہے. اچھال میں اناسب رس اور سرکہ اسٹاکوں کو کافی مختصر عرصے میں ٹینڈر دینے کا بہت اچھا کام کرتا ہے، لیکن زیادہ مقدار میں گوشت کھاتا ہے، اس سے زیادہ ذائقہ ہوتا ہے.

اسے کھانا بنائیں: آسان موسم گرما میں دل لگی کرنے کے لۓ، سلادوں اور اطراف پر غور کریں. سٹیک کو ایک بڑی سبز ترکاریاں، اس خوبصورت رنگارنگ رینبو سلیے، کیوب پر مکئی، اور مساج کے ساتھ اس دانتوں کا فروغ فریرو ترکاریاں چکن چکنوں اور گوہے. میٹھی کے لئے اوٹ سٹریلیل کے ساتھ ایک موسمی چیری پائی کی خدمت کریں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 4 10- 12 سے اونچا (284 سے 340 گرام) بونس ربیے سٹیک، (تقریبا 2.5 سے 3 پاؤنڈ، یا 1.13 سے 1.36 کلو گرام)
• 1/2 کپ (120 ملی میٹر) کے علاوہ 2 چمچوں اناسب کا رس
• 2 چمچوں سوڈیم سویا ساس (ترجیحی طور پر tamari) میں کمی
• 2 چمچوں سیب سیڈر سرکہ
• 1 چمچ بھوری شکر
• 2 بڑی للی لہسن، کھلی ہوئی، خراب ہو گئی، اور پتلی کٹی
• 1 1/2 چمچ تازہ ادرک grated

اسے کیسے بنائیں

1. ایک گہری، غیر فعال طور پر ڈش میں اسٹیکس کو رکھیں. یا، اگر آپ ریفریجریٹر کی جگہ پر کم ہوتے ہیں، تو وہ ایک جوڑے کے گیلن سائز پلاسٹک فریزر بیگ کے درمیان تقسیم کریں.

2. بڑے پیمانے پر مائع کی پیمائش کرنے والی کپ میں، انگور اناج کا رس، سویا چٹنی، سیب سیڈر سرکہ، بھوری شکر، لہسن، اور ادرک کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ. سٹیکوں پر اچھال ڈال دو، اس بات کو یقینی بنائیں کہ گوشت ہر طرف لیپت ہے. کم سے کم 40 منٹ، یا رات بھر کے لئے ڈھکنا اور ریفریجریٹر.

(اگر آپ Ziploc طرز کے بیگ میں سٹیک مچاتے ہیں تو، بیگ سگ ماہی سے پہلے ممکن ہو سکے کے طور پر زیادہ سے زیادہ ہوا ہوا نچوڑ).

3. گرل اور تیل کا ٹکڑا پہلے سے طے کریں . سٹیکوں کو اچھال سے نکال دیں، اور گرل پر رکھیں. کسی اضافی اچار کو چھوڑ دو

4. عطیہ کے اپنے مطلوب سطح پر سٹیک گریں. (کھانا پکانے کا وقت اسٹاک کی موٹائی، اور آپ کی گرل کی گرمی کی بنیاد پر مختلف ہوتی ہے، لیکن ایک طرف سے 1 منٹ کے لئے فی منٹ کے بارے میں 5 منٹ کے اعداد و شمار کے بارے میں مختلف ہوں گے. نوکری گرنے کے لئے، یا صرف کامل اسٹیک گرنے کے لئے تجاویز چاہتے ہیں، BBQ اور Grilling Expert Derrick Riches ' قدم بہ قدم سبق چیک کریں . اسٹیک کیا جاتا ہے جب، ان کو ایک پلیٹ پر منتقل اور خدمت.