یہ چمچ کو معیاری cornmeal بیٹرر میں اضافے کے ساتھ بنایا جاتا ہے. یہ ایک بہت نم "روٹی" ہے جو مستقل طور پر پڈنگ کی طرح ہے. بک مارے ہوئے انڈے کی سفیدیاں تھوڑی دیر سے بیٹریاں ہلاتی ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کپ سفید یا پیلے رنگ کا کارنمل
- 1/4 کپ
- بے نقاب گرت
- 2 1/2 کپ پانی
- 1/4 کپ مکھن
- 1 کپ
- نصف نصف یا ہلکی کریم
- 1 چائے کا چمچ نمک
- الگ الگ 3 انڈے
اسے کیسے بنائیں
کم گرمی سے زیادہ درمیانے چٹان میں، cornmeal، grits اور پانی کو یکجا. آہستہ آہستہ کھانا پکانا، اکثر ہلکا پھلکا، جب تک مرکب موٹی اور ہموار ہے، تقریبا 25 سے 30 منٹ.
مٹر، روشنی کریم، اور نمک میں مارو.
ایک چھوٹا سا کٹورا میں انڈے یار کو مارا پھر cornmeal مرکب میں شکست دی.
نرم چوٹیوں کی شکل تک انڈے کی سفیدیاں کھا دیں؛ cornmeal مرکب میں گنا.
بیٹرر ایک ہلکے بجائے 8 انچ مربع بیکنگ پین میں ڈالو؛ ہلکا پھلکا بھوری رنگ تک تقریبا 30 منٹ کے لئے ایک preheated 375 ° تندور میں پکانا.
مکھن کے ساتھ فوری طور پر خدمت کریں.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
بھی دیکھو
مین ہدایت انڈیکس
جنوبی فوڈ ہوم
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 349 |
| کل فیٹ | 27 جی |
| لبریز چربی | 15 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 8 جی |
| کولیسٹرول | 216 مگرا |
| سوڈیم | 75 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 20 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 8 جی |