یہ ککڑی ڈپ کٹی ککڑی، کریم پنیر ، تھوڑا پیاز اور کریم کا ایک آسان مرکب ہے.
چٹائی ککڑیوں کے ساتھ جھاڑی ڈپ کی خدمت کریں اور چپس یا پٹھوں کے ساتھ خدمت کریں.
یہ ایک پارٹی، جمع، پوٹ لوک، یا ناشتا کے لئے مزیدار اور کامل ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- کریم کا 1 چھوٹا سا (3 آون) پیکج
- پنیر
- 2 چمچوں پیاز (پتلی کٹی)
- 1/2 کپ
- ککڑی (
- باریک کٹی )
- 1/4 کپ روشنی کریم (یا نصف نصف، ضرورت کے طور پر)
- ڈیش نمک
- 1/4 ککڑی (پتلی کٹائی، ناپسندیدہ)
اسے کیسے بنائیں
- ملبوس کریم پنیر، پیاز، اور پتلی کٹی ککڑی.
- نصف نصف شامل کریں جب تک مرکب ڈپنگ استحکام نہیں ہے. ذائقہ میں نمک شامل کریں.
- ککڑی سلائسس کے ساتھ گارنش اور چپس، سبزیوں کی چھڑیاں، یا کریکرز کے ساتھ خدمت کرتے ہیں.
- لطف اندوز!
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 130 |
| کل فیٹ | 13 جی |
| لبریز چربی | 8 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 3 جی |
| کولیسٹرول | 38 ملی گرام |
| سوڈیم | 110 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 3 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 2 جی |