یہ آسان کروک برتن چکن سینوں مشروم اور موٹی اور مزیدار چٹنی کے ساتھ پکایا جاتا ہے. ھٹی کریم چٹنی اس سست ککر چکن کا ڈش کھڑا ہے.
میں چکن نوڈلس کے ساتھ خدمت کرتا تھا، لیکن پاستا یا چاول بھی عمدہ ہوں گے.
اگر آپ کے خاندان کو مشروم پسند نہیں، چکن کا سوپ کریم اور مختلف سبزیوں کا ایک اچھا متبادل ہوگا. منجمد asparagus یا آرکچیک دلوں کو ڈش میں اچھا ہو گا، یا اس میں کوئی اضافی سبزیاں نہیں رکھنا.
متعلقہ
مشروم کے ساتھ سست کرک پٹ چکن
انناسب کے ساتھ سست ککر میٹھا اور ھٹا چکن
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 6 سے 8 چکن چھاتی کے حصول
- نمک اور مرچ کا ڈش
- paprika کے ڈیش
- 1/2 کپ خشک سفید شراب
- 1 (10 1/2 آانس.) مشروم سوپ کا کریم
- 8 آونوں کی کٹائی مشروم
- 1 کپ ھٹا کریم
- 1/4 کپ تمام مقصد کے آٹے
- اختیاری: گارنش کے لئے اجماع
اسے کیسے بنائیں
- نمک، کالی مرچ اور پیپرکا کے ساتھ چکن سینوں چھڑکیں. سست ککر میں رکھیں.
- ایک کٹورا میں، شراب، ملبے سوپ اور مشروم کو یکجا؛ اچھی طرح سے مرکب کریں اور پھر چکن میں ڈال دیں.
- زیادہ پیراکر کے ساتھ چھڑکیں.
- 5 سے 7 گھنٹوں تک کم پر کھاؤ اور چکن کھانا پکانا جب تک خشک نہ ہو.
- ہموار ہونے کے ساتھ ساتھ کھیت کریم اور آٹے ملائیں. کروک پاٹ میں شامل کریں. تقریبا 20 منٹ طویل کھانا پکانا جاری رکھیں، جب تک گرمی اور موڑ نہ ہو.
- اگر چٹنی بہت موٹی ہے، تو کچھ دودھ، کریم، یا شوربے سے پتلی ہو.
- گرم پکا ہوا چاول، انڈے نوڈلس، یا پاستا کے ساتھ خدمت کریں. تازہ کٹی اجمی کے ساتھ چھڑکاو، اگر چاہے.
6 سے 8 تک خدمت کرتا ہے.
تغیرات
مشروم کو نکال دو اور جڑی بوٹی سوپ کی کریم یا چکن کے کریم کے ساتھ مشروم سوپ کی کنسرسیڈ کریم کو تبدیل کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 1029 |
| کل فیٹ | 60 جی |
| لبریز چربی | 18 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 23 جی |
| کولیسٹرول | 331 مگرا |
| سوڈیم | 564 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 13 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 102 جی |