سست، سوادج گوشت stroganoff ہدایت ڈیل اور ھٹا کریم ذائقہ.
گرمی پکایا نوڈلس اور چاول کے ساتھ گوشت کی خدمت کریں، ایک ترکاریاں یا سبزیوں کے ساتھ.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 1/2 پاؤنڈ لیان سٹو گوشت یا گوشت کی تجاویز، چھوٹے ٹکڑوں یا پتلی سٹرپس میں کاٹ
- 4 چمچوں مکھن یا مارجرین
- 1 کپ کٹی پیاز، تقریبا 1 بڑے پیاز
- 4 سے 8 ونس کٹائی مشروم
- 3 چمچوں کے تمام مقاصد کے آٹے
- 2 کپ بیف بروت یا بلون
- 1/2 چائے کا چمچ نمک، یا ذائقہ
- 1/8 چائے کا چمچ مرچ
- 1 کپ ھٹا کریم
- 1 چائے کا چمچ خشک dillweed
اسے کیسے بنائیں
- گرمی کا مکھن بڑی بھاری کھلی میں درمیانے گرمی سے زیادہ ہے.
- 2 سے 3 بیچوں میں گوشت شامل کریں، ہر بیچ کو جلدی باندھنے دیں. الگ الگ رکھیں اور گرم رکھیں. پیاز اور مشروم کو سکیلیٹ اور سوٹ میں تقریبا 5 سے 6 منٹ تک شامل کریں، جب تک سنہری براؤن. آٹے میں ہلچل 2 منٹ کے لئے، اچھی طرح سے مرکب اور کھانا پکانا، کھانا پکانا.
- آہستہ آہستہ بیف ورزش میں ہلچل. کک، ہلکا پھلکا، جب تک چٹنی موٹی اور ببلی ہے، تقریبا 3 منٹ. مرکب میں گوشت اور ڈیل شامل کریں. نمک، مرچ اور ھٹا کریم شامل کریں؛ گرمی کے ذریعے - ابال نہ کرو. چاول یا نوڈلس پر خدمت کریں.
6 کام کرتا ہے
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
Crockpot بجٹ Stroganoff
غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
---|---|
کیلوری | 451 |
کل فیٹ | 26 جی |
لبریز چربی | 10 جی |
غیر محفوظ شدہ موٹی | 10 جی |
کولیسٹرول | 124 ملی گرام |
سوڈیم | 874 ایم جی |
کاربوہائیڈریٹ | 16 جی |
غذایی فائبر | 2 جی |
پروٹین | 37 جی |