یہ میٹھی آلو کیسیروول بھوری شکر اور پینکن مرکب کے ساتھ بھرنے اور بھرنے میں بنا دیا جاتا ہے. یہ آسان اور مزیدار ہے. ہدایت کو احتیاط سے پڑھیں، اگرچہ. بیکنگ ڈش میں مرکب ڈالنے سے پہلے نصف آلو بھرنے کے نصف میں سے نصف میٹھی آلو بھرنے میں ملا ہے.
2 سے 4 افراد کے لئے آسانی سے اس کی پیمائش کریں. اگر آپ ہدایت کو روکتے ہیں تو، ایک میٹھا آلو صاف کرنے میں سے ایک 1 1/2 1/2 کپ پیدا ہوتا ہے. 1 سے 1 1/2-کوارٹج بیکنگ ڈش میں پکانا یہ بہترین سائز ہے.
آپ کی تشہیر یا کرسمس کے کھانے کے مینو میں اس مزیدار میٹھی آلو کیسلر شامل کریں.
کچھ اضافی اجزاء کے خیالات کیلئے تجاویز اور مختلف حالتوں اور قارئین کے تبصرے ملاحظہ کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 کپ پکا ہوا میٹھا میٹھا آلو
- 2 انڈے،
- مارا پیٹا گیا
- 1 کپ گرے ہوئے چینی
- 1/2 کپ دودھ
- 1/2 چائے کا چمچ نمک
- مکھن کا 1 چھڑی، 4 آون، نرم،
- تقسیم
- 1 چائے کا چمچ وینیلا نکالنا
- 1 کپ روشنی بھوری شکر پیک
- 1/2 کپ آٹا
- 1 کپ پتلی کٹی پکن
اسے کیسے بنائیں
- تندور 350 فوٹ کو گرم کریں.
- مکھن 2 سے 2 1/2-کوارٹج بیکنگ ڈش.
- ایک اختلاط کٹورا میں، مٹیڈ میٹھا آلو، مارا ہوا انڈے، گری دار چینی، دودھ اور نمک کو یکجا؛ نصف مکھن اور ونیلا کی نصف شامل کریں. اچھی طرح سے مکس کریں.
- ایک اور کٹوری میں بھوری شکر، آٹا، گری دار میوے، اور باقی مکھن. میٹھا آلو کے مرکب میں پکن کا مرکب کا نصف شامل کریں؛ اچھی طرح سے مرکب
- بیکنگ ڈش میں آلو کا چمچ چمچ اور باقی پکن کے مرکب کے ساتھ چھڑکاو.
- تقریبا 35 سے 45 منٹ تک پکانا، یا جب تک ٹوپیاں بھوری ہوئی ہو اور بھرنے کا وقت مقرر نہ ہو.
تجاویز اور تغیرات
- بھوری شکر اور پکن کو ٹھنڈا کرنے کے لئے زمین کے تیمان کی 2 چمچ شامل کریں.
- دودھ کو 1/3 کپ میں کم کریں اور بھرنے کے مرکب میں بورببن کے دو چمچ شامل کریں.
- ہدایت میں دودھ کے بجائے آدھا نصف استعمال کریں.
- گھاس بھرنے اور ٹھنڈا کرنے کے لئے، 1 چائے کا چکنون زمین کا دار چینی، 1/2 چائے کا چکنون، اور زمین کے نٹم کے 1/8 چائے کا چمچ شامل. بھرنے کے لئے کچلنے کے آدھے حصے کے نصف کو شامل کرنے کے بعد، 1/2 چائے کا چمچ کاٹنے کے لئے دار چینی کا اضافہ.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 559 |
| کل فیٹ | 26 جی |
| لبریز چربی | 10 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 11 جی |
| کولیسٹرول | 87 ملی گرام |
| سوڈیم | 252 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 80 جی |
| غذایی فائبر | 5 جی |
| پروٹین | 7 جی |