چینی کک بٹر میلون ہدایت کے ساتھ

یہ تلخ خشک ریستوران جوڑے دو مضبوط ذائقہ اور تلخ خشک، ایک مضبوط چاکی ذائقہ کے ساتھ سبزیوں.

تلخ خنزیر کا ایک چھوٹا سا ذائقہ ذائقہ ہوتا ہے جس میں کم طاقتور ہوتا ہے. ککر خلیہ کے ساتھ سورک ایک ملٹی کھانے کے حصے کے طور پر 3 سے 4 کی خدمت کر سکتا ہے، یا چاول سے زیادہ خدمت کرتے وقت 2 کے لئے ایک اہم کھانا بنا سکتا ہے.

یہاں ایک اور تلخ تربوز کی سرپرستی کی ہدایت ہے .

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 1 پاؤنڈ تلخ خنزیر
• 1/2 پاؤنڈ لیان سورج
• 1 1/2 چائے کا چمچ
• روشنی سویا چٹنی
• 2 چمچ کے علاوہ 1 چمچ چینی چاول شراب یا خشک شیری
• 1/2 چائے کا چمچ گردن والا چینی
• تازہ زمین کا سیاہ یا سفید مرچ کا پنچ
• 1 1/4 چائے کا چمچ کارنسٹار
• 1/2 کپ چکن برتن
• 1 چائے کا چمچ پانی میں 2 چمچ کاسٹ اسٹار
• 1 چمچ چینی نمکین سیاہ پھلیاں
• 2 چمچ پتلی کٹ لہسن
• 1 سے 2 چمچوں سبزیوں یا موتیوں کا تیل، جیسا کہ ضرورت ہے
• 1/4 چائے کا چمچ ایشیائی تیل کا تیل
• نمک یا مرچ کا ذائقہ، اختیاری

اسے کیسے بنائیں

1. پانی کی ایک بڑی برتن ایک ابال میں لے لو.
2. کڑھ خلیہ سے دور سروں کو کٹائیں اور نصف لمبائی میں کاٹ (چھڑی نہیں ہے). ایک چھوٹا چمچ کے ساتھ خربے کے وسط سے بیجوں اور pith کو ہٹا دیں. پتلی، 1/4 انچ سلائسس میں خشک خشک کٹائیں.
3. جب تک یہ صرف ٹینڈر نہیں ہے (2 سے 3 منٹ) ابلتے ہوئے پانی اور پاربویل میں کڑا ہوا تلخ خشک رکھیں. ڈرین اور الگ الگ.
4. اناج میں سور کا گوشت کٹ بہت پتلی، 1/8 انچ موٹی سلائسس میں کاٹ کر 1 1/2 سے 2 انچ لمبا ہے. ایک کٹورا میں رکھیں اور سویا چٹنی ، چاول کی شراب یا شیری، چینی، مرچ، ملبوسات سے جوڑنے کے 2 چائے کا چمچ شامل کریں. آخری کوسٹسٹری شامل کریں، اچھی طرح سے ہلکا پھلکا. دیگر اجزاء کی تیاری کرتے وقت سور کا گوشت کمرے کے درجہ حرارت پر کھڑا ہے.

1. ایک چھوٹا سا کٹورا میں، چکن بروت کو یکجا اور 1 چمچ شیری باقی ہے. ایک علیحدہ چھوٹے کٹورا میں، 1 چمچ پانی میں کنوارک کو پھیلاؤ اور الگ الگ.
2. زیادہ سے زیادہ نمک کو دور کرنے کے لئے سیاہ پھلیاں کھائیں. مچھلی مچھلی ایک چمور یا چمچ کے پیچھے کے ساتھ. ایک چھوٹا سا کٹورا میں، ایک چھوٹا سا پانی کے ساتھ پھلیاں اور کٹ لہسن کے ساتھ ہلچل.
3. ایک preheated wok میں 1 چمچ کا تیل گرم کریں. جب تیل گرم ہو تو، بین-لہسن کا مرکب شامل کریں. کک، ہلکا پھلکا، تقریبا 15 سیکنڈ تک کھونچنے تک، پھر سور کا گوشت شامل کریں. جب تک سور کا گوشت بدل جاتا ہے اور تقریبا پکایا جاتا ہے جب تک دو سے 3 منٹ تک ہلکا پھلکا. سور سے پین سے نکالیں.
4. جب تک ضرورت ہوتی ہے اس میں 1 سے 2 چائے کا چمچ کا تیل گرم کریں. جب تیل گرم ہو تو، تلخ خنزیر شامل کریں. ایک منٹ کے لئے بھون ہلانا، پھر چکن بروت مرکب میں ڈال دو. سور میں واپس سور میں شامل کریں، ہر چیز کو ایک دوسرے کے ساتھ ملانا شروع کریں. دو منٹ کے لئے احاطہ کریں اور ابھرائیں.
5. کارن اسٹاک / پانی مرکب دوبارہ بنانا. دوسرے اجزاء کو بٹوے کے اطراف کو پش کریں اور اس کے مرچ کے وسط میں چکن وروتھ میں شامل کریں، اس سے موڑنے لگے.
6. ہر چیز کو ایک ساتھ ہلائیں، تلھی تیل میں ہلچل اور نمک یا مرچ کے ساتھ موسم چاہے تو موسم. گرم خدمت کرو.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	210
کل فیٹ	8 جی
لبریز چربی	3 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	3 جی
کولیسٹرول	49 ملی گرام
سوڈیم	319 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ	15 جی
غذایی فائبر	5 جی
پروٹین	19 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)