یہ پھل کی آڑک چٹنی سادہ سوراخ کرنے والی، بروک، یا سٹلی کا سورج یا پولٹری میں بہت اچھا ذائقہ شامل ہے. کوریائی پاؤڈر، خشک کرینبیریز، اور گھنٹی مرچ کا ایک ڈش یہ مزیدار چٹنی ذائقہ.
ہدایت تازہ آڑتی چٹنی کے تقریبا 3 کپ بنا دیتا ہے.
متعلقہ ہدایت: پرانے نیکٹارین چٹنی
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 کپ آڑو (diced)
- 1/4 کپ سرخ گھنٹی مرچ (diced)
- 1/4 کپ سبز پیاز (پتلی کٹائی)
- 1 چائے کا چمچ ادرک
- 1 للی لہسن (کھلی اور منفی)
- 2 چمچیں خشک کرینبیری (کٹی)
- 2 چمچوں نیبو کا رس (یا ذائقہ)
- 1 چمچ سائڈر سرکہ (یا سرخ شراب سرکہ)
- 1 چمچ شہد (یا بھوری شکر)
- ڈیش کیری پاؤڈر
- ڈیش نمک (ذائقہ)
- ڈش مرچ (ذائقہ)
اسے کیسے بنائیں
- تمام اجزاء کو یکجا کریں؛ وقت گزارنے تک ریفریجویٹ. یہ آڑو چٹنی مچھلی یا چکن یا سورج کے ساتھ سوادج ہے.
- تقریبا 3 کپ بناتا ہے.
- نوٹ: اگر آپ diced ڈبے بند آڑیں استعمال کرتے ہیں، تو شہد یا بھوری شکر کھاتے ہیں، یا آپ کے ذائقہ میں میٹھی ہیں.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
پیارے سلفا لیم رس اور شہد کے ساتھ
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 18 |
| کل فیٹ | 0 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 8 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 4 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 1 جی |