یہ کیسرول ایک پگھلا پنیر ٹپنگ کے ساتھ واقف، آرام دہ اور پرسکون امریکی چیپ سوئی کو جوڑتا ہے. یہ کلاسک امریکی آرام دہ اور پرسکون کھانے سے لطف اندوز کرنے کا ایک مزیدار طریقہ ہے، اور یہ بھی ایک دن پہلے تیار کیا جا سکتا ہے.
شیشے یا ایک دھڑکدار اور موزرزریلا مرکب کے ایک جھاڑدار جیک مرکب کا استعمال کریں، یا ایک مٹھی میکسیکن مرکب (غیر غریب) کا استعمال کریں. اس کیسل پر کسی اچھے پگھلنے پنیر بہت اچھا ہو گی. آپ بیکنگ کے قدم بھی چھوڑ سکتے ہیں اور اسے فوری طور پر خدمت کرسکتے ہیں.
ایک ٹاسڈ ترکاریاں اور کچلنے والی روٹی یا لہسن روٹی کے ساتھ ڈش کی خدمت کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 8 آئس زاویہ ماربوونی
- 1 1/4 سے 1 1/2 پاؤنڈ دباؤ زمین کا گوشت
- 1 کپ کاٹا پیاز
- 1/2 کپ کٹا سبز
- گھنٹی مرچ
- 1 کر سکتے ہیں (14.5 اوون) diced ٹماٹر
- 1 بڑے کر سکتے ہیں (15 ونس) ٹماٹر چٹنی
- 1 چائے کا چمچ لہسن پاؤڈر
- 1 چائے کا چمچ گردن والا چینی
- 1/2 چائے کا چمچ میٹھی پٹا
- 1 بے پتی
- خشک نمک اور تازہ زمین کا کالی مرچ، ذائقہ
اسے کیسے بنائیں
- تندور کو 350 F (180 سی / گیس 4) گرم کریں.
- ہلکا پھلکا مکھن 2 2 / 2- 3 کوارٹج بیکنگ ڈش یا غیرسٹک کھانا پکانے سپرے کے ساتھ اسے چھڑکیں.
- ہائی گرمی سے زیادہ گرمی کے ایک نمک پر نمک پانی کی ایک بڑی چٹنی لے. ماروونی کو شامل کریں اور پیکیج کے ہدایات پر عمل کریں. اچھی طرح سے ڈرین اور الگ الگ.
- زیتون کے تیل کو بڑے پیمانے پر گرمی سے زیادہ اونچی شکل میں گرم کریں. جب تیل گرمی کا گوشت، پیاز، اور گھنٹی مرچ شامل ہے. پیاز ٹینڈر تک کک جب تک کہ گوشت زیادہ نہیں گلابی ہے. ٹماٹر، ٹماٹر کی چٹنی، لہسن پاؤڈر، چینی، پپرا، اور بے پتی شامل کریں. ذائقہ اور خشک نمک اور تازہ زمین کا کالی مرچ شامل کریں، جیسا کہ ضرورت ہو. چٹنی لے لو. گرمی کو کم کرنا اور 15 سے 20 منٹ تک گھومنا.
- بے پتی کو ہٹا دیں اور چٹائی کے ساتھ چکن کو جوڑیں. اچھی طرح سے مکس کریں.
- تیار شدہ بیکنگ ڈش میں امریکی چیپ سوئی مرکب کو منتقل کریں.
- کیسلر پر کڑا ہوا پنیر چھڑکیں.
- 20 سے 25 منٹ تک پکانا، یا جب تک کیسلر گرم ہو اور پنیر پگھل گئی ہے.
تجاویز اور تغیرات
- ذبح شدہ مشروم کے ایک چھوٹا سا یا جھر شامل کریں (نچوڑ)، یا مکھی کے چمچ میں تازہ آٹے کی 8 آونوں کے بارے میں سونٹ اور مکھی کے مرکب میں شامل کریں.
- لہسن کے پاؤڈر کے بجائے تازہ کھنگالیں لہسن کی 2 للی کا استعمال کریں. گوشت کی گوشت کے ساتھ لہسن میں لہسن میں 2 منٹ پہلے پہلے گوشت شامل کریں.
- بنائیں اگلے ہدایات: چٹنی اور چربی کا جوڑا؛ بیکنگ ڈش میں منتقلی. پکانا کے ساتھ بیکنگ ڈش کا احاطہ کریں اور آپ کو پکانا کرنے کے لئے منصوبہ بندی سے پہلے تقریبا 20 منٹ تک ریفریجریٹر. ریفریجریٹر سے کیسرلی کو ہٹا دیں اور اسے 20 منٹ کے لئے کھڑے ہونے دو. 20 منٹ کے لئے preheated تندور میں پکانا. پنیر کے ساتھ اوپر، تندور پر واپس آتے ہیں، اور تقریبا 15 منٹ تک بیکنگ جاری رکھیں گے، یا جب تکچی کی گرم نہ ہو اور پنیر پگھل جائیں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 331 |
| کل فیٹ | 12 جی |
| لبریز چربی | 5 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 5 جی |
| کولیسٹرول | 93 ملی گرام |
| سوڈیم | 156 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 21 جی |
| غذایی فائبر | 4 جی |
| پروٹین | 33 جی |